糖尿病関連動画まとめ

2026年3月

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カテゴリー1
  • 2026.03.19

⚠️糖尿病の方、この野菜を食べていませんか？

📌【糖尿病に危険な野菜3選｜詳しい解説】 🥔🍠🌽 毎日の食卓に並ぶあの野菜が、実は血糖値を急上昇させていたかもしれません。科学的な根拠とともに詳しく解説します。 1️⃣ じゃがいも 🔴 GI値：約85（非常に高い） じゃがいもはでんぷん質が非常に多く、消化・吸収が速いため、食後の血糖値を急激 […]

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  • 2026.03.19

【オンライン診療】やさしい内科クリニックの予約方法を解説します！【糖尿病予防】【血糖値】【ダイエット】

📕やさしい内科医の本が出ました📕 『糖尿病専門ドクターが検証！ 血糖値を下げる食事法について、実際に試してみた』 https://amzn.to/4bnQU9y 👇公式LINEはこちら👇 https://lin.ee/f8XW12Q オープンチャットも始めました！ 皆さんの気づきを得られる場にしたいと考えています🔥 匿 […]

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  • 2026.03.19

【1型糖尿病】インスリン注射しながら大阪マラソンに挑戦してきました🏃💉🔥

今回は大阪マラソン2026に参加しました！🏃 サブ4達成を目指すべく、2日前からインスリン注射を調節し、準備を重ねレースに臨みました！ ■初書籍「泣いて、走って、向き合って。」好評発売中！ Amazon販売ページ https://amzn.to/3Phvcd1 楽天販売ページ https://a.r10.to/hFysYB ■関連動画 【東京マラソン】低血糖でリタイア寸前… 1型糖 […]

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