你是否也曾聽過「血糖高不能吃水果」、「控糖就不能吃白飯」、「血糖一高就多打胰島素」這些看似理所當然的說法？其實，糖尿病與血糖失控，從來不是單一食物或某一次放縱造成，而是長期生活習慣一點一滴累積的結果。 本集節目由家醫科曹玉婷醫師，結合最新醫學實證與臨床經驗，帶大家破解常見糖尿病迷思，找出真正影響血糖與糖尿病風險的關鍵因子。
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