野菜を食べて糖尿病を予防しよう! 肉より前に野菜を食べて!Part2 #JAVA2026S #PR #予防医療普及協会 #糖尿病予防

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⇓は、食べる順番と血糖変動に関する代表的な論文

論文名: “Eating Vegetables before Carbohydrates Is an Effective Strategy for Postprandial Glucose Control in Type 2 Diabetes Mellitus”

⇓は糖尿病情報センターのHPです。インスリンや合併症など病気の説明だけでなく、食事療法のコツなど暮らしに関わる内容も詳しく記されています。

https://dmic.jihs.go.jp/index.html

【制作者のひとり言】
2026年は公募チャレンジの年!そのように決めて、アナログからAIを駆使した作品まで、いろいろと挑戦しています。こちらの動画は「JAPAN AI VIDEO AWARDS」への応募作品2本目です。2026年4月30日まで応募しているので、ご興味のある方は挑んでみては?

私が動画制作に使用したアプリ
・Grok
・ChatGPT
・Canva
・sono(有料プラン)

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