最近、こんなこと増えていませんか?
・のどが渇く
・トイレが近い
・なんだか疲れやすい
「ちょっと疲れてるだけかな」
そう思ってしまいがちですが…
実は、体からのサインかもしれません。
糖尿病は、気づかないまま進むこともあります。
でも、早く気づければできることもあります。
怖がりすぎなくていい。
でも、知らないままも少しこわい。
そんな距離感で、
少しだけ自分の体を見てあげてください。
因みに、後半のアリのエピソードはあくまでもネタです!
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