2026年

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  • 2026.03.16

【体験談】家族性若年糖尿病を知っていますか? #糖尿病 #体験談 #医療 #健康

【体験談】10歳で糖尿病と診断された医師の18年間―本当の病名がわかるまで(前編) インタビュー協力:モノジェニックの会代表・糖尿病専門医・MODY当事者 田中慧さん 【参考サイト】 遺伝性疾患プラス, “MODY(家族性若年糖尿病)の正しい診断・治療を広げる、モノジェニックの会” MODY(家族性若年糖尿病)の正しい診断・治療を広げる、モノジェニックの会 ご視聴ありがとう […]

  • 2026.03.16

糖尿病の人は絶対避けて!血糖値を爆上げする「ヤバい野菜」3選

野菜だからといって油断していませんか? 実は、ヘルシーなイメージがあっても「血糖値を急上昇させてしまう野菜」が存在します。 今回は、糖尿病の方やダイエット中の方が特に気をつけたい「避けるべき野菜3選」を解説しました。 ① じゃがいも(白米以上の高GI値!) ② さつまいも(調理法でリスク増?) ③ 栗かぼちゃ(甘みの正体に注意)

  • 2026.03.16

【糖尿病 独身 アラフォー】本日の朝ごはん サンドウィッチ/ミックスサラダ

【脳梗塞発症時体重】 85kg 【現在(2026.3.16)】 72kg 【目標体重】 59kg 【動画内容】 朝ごはん 朝はいつもこんな感じです。 糖尿病寛解を掲げて走り始めた長野県在住の独身アラフォーです。 健康など全く考えず好き放題好きな物を食べ、運動も一切してこなかった結果2026年1月11日に脳梗塞で倒れ緊急入院となりました。 そんな自堕落だった僕がYouTubeを通して変化していく様子 […]

  • 2026.03.16

その糖尿病の薬、一生飲み続けますか?薬を使わずに「完全寛解」を目指す方法を教えます

〜お薬と病院を卒業する健康学〜 『糖尿病から自由になる体の作り方セミナー』 ↓↓↓↓ https://form.lmes.jp/landing-qr/2004726147-0Gya2edl?uLand=LOfSCX ーーーーーーーーーーーーーー その他の各SNSはこちら⬇️ ■ インスタ https://www.instagram.com/kana__amano/ ■ […]

  • 2026.03.16

50代見直したい!糖尿病になった人に共通する習慣20 #shorts #健康寿命 #プチ知識 #50代健康

👉糖尿病は、甘い物だけの問題ではありません。 睡眠・食べる時間・座る時間・口の中の状態など、毎日の習慣の積み重ねが血糖やインスリンの働きに影響します。 下の20個は、2型糖尿病リスク上昇と関連が報告されている習慣です。 ※当てはまっても即・糖尿病ではありません。重なる人ほど見直す価値ありです。 ① いびき・睡眠時無呼吸を放置 なぜ危ない?➡低酸素や睡眠の分断で、インス […]

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