糖尿病関連動画まとめ

2026年

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カテゴリー1
  • 2026.02.22

糖尿病到底发生了什么？当血糖调节系统失控时 | 表面之下

我们每天都在吃糖。 但你身体里的血糖，却必须维持在一个极其狭窄的范围内。 太低，会昏迷。 太高，会慢性损伤器官。 问题是—— 这个系统是如何被精准控制的？ 又为什么会失控？ 在这一期《Under the Surface》中，我们不讨论饮食建议，也不谈养生方法。 我们拆解的是一个机制： • 血糖如何被调节？ • 胰岛素到底在做什么？ • 1型和2型糖尿病有什么本质区别？ • 为什么现代生活更容易让这 […]

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  • 2026.02.22

【一位はの人気料理⁉】糖尿病最悪の卵料理ワースト3 #健康 #雑学 #高齢者 #知恵 #医学 #ファッション

本動画は、 「この料理を食べると糖尿病が悪化する」 と断定するものではありません。 糖尿病の食事管理で 注意されやすい卵料理の特徴を、 栄養学の一般的な考え方に基づいて 紹介しています。 【根拠について】 ・オムレツ 　卵自体は良質なたんぱく源ですが、 　調理時に 　バターや油を 　多く使うことが多く、 　脂質量が 　増えやすい料理です。 　脂質の摂りすぎは 　血糖管理の面で 　注意が必要とされて […]

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