糖尿病関連動画まとめ

2026年

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カテゴリー1
  • 2026.02.22

【1位はスナック菓子じゃない⁉】糖尿病になりやすい最悪のおつまみ⁉#雑学 #健康 #医学 #ファッション #開運 #名言 #知恵

・この動画は「糖尿病リスクを上げやすいおつまみ」の注意喚起を目的にした一般情報です ・落とし穴は甘い物じゃない。“ダラダラ食い”と“味付けの糖”だ ・ポイントは「タレ系を避ける」「量を決める」「飲み物で追い糖しない」です ・よくある落とし穴： ・タレや甘い味付けで糖を足してしまう ・おつまみをつまみ続けて、食べる量が崩壊する ・酒と一緒に“締め”まで行って主食が増える ・甘いチューハイで追い糖する […]

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カテゴリー1
  • 2026.02.21

【1位は糖尿病じゃない!?】柿食べ過ぎで最悪の病気とは！　#雑学 #医学 #知恵 #医学 #高齢者 #健康 #ファッション

【この動画で紹介した内容】 ● 第3位：腸トラブル（便秘・腹部の張り） 　食物繊維のとりすぎで消化が追いつかなくなることがあります。 ● 第2位：鉄不足（貧血ぎみ） 　柿に含まれるタンニンは鉄の吸収を妨げる作用があり、過剰摂取で影響が出ることがあります。 ● 第1位：胃石（柿胃石） 　タンニンが胃の中で固まり、胃石として残ることがあり、医療機関での処置が必要になる場合もあります。 【安全に食べるた […]

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