2026年

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  • 2026.02.28

【一位は良く作るアレ⁉】糖尿病最悪の麺料理ワースト3 #健康 #雑学 #高齢者 #知恵 #医学 #ファッション

本動画は、 「この麺料理を食べると必ず糖尿病が悪化する」 と断定するものではありません。 糖尿病の食事管理で 注意されやすい麺料理の特徴を、 栄養学の一般的な考え方に基づいて 紹介しています。 【根拠について】 ・焼きそば  麺量が  多くなりやすく、  ソースに  糖分と  油が  多く含まれます。  野菜が  入っていても、  全体の  糖質量が  高くなりやすい  料理です。 ・ラーメン   […]

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