2026年

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  • 2026.04.09

糖尿病の運動療法 ショート①

糖尿病の運動療法、それ逆効果かも?プロが教える正しい血糖値の下げ方とタイミング 本編動画はチャンネルページへ!! 「糖尿病を良くするために、毎日汗だくで走ってます!」 …ちょっと待って!その頑張り、実は「逆効果」かもしれません😱 理学療法士のジョーが、忙しい大人のための「コスパ最強&安全な血糖値の下げ方」を本編でたっぷり解説しています! 💡本編でわかること ・なぜ激 […]

  • 2026.04.09

视力模糊、皮肤痒?10个不易察觉的糖尿病早期信号,郭博士教你自查避坑!

糖尿病不再是老年人的专利!现在的糖尿病越来越“不挑人”,且正以惊人的速度向年轻人扩展。很多患者直到出现严重并发症才发现自己中招。郭博士本期视频深度总结了10个身体发出的早期求救信号:为什么会莫名的口渴、多尿?伤口愈合慢意味着什么?视力波动和皮肤瘙痒背后隐藏着怎样的糖代谢危机?看懂这些信号,关键时刻能救命! 【章节时间 – YouTube Chapters】 0:00 糖尿病年轻化:不再 […]

  • 2026.04.09

糖尿病の薬を飲む前に、これだけは必ず守りましょう

血糖値が上下しているなら 見逃してはいけないサインかもしれません。 薬を飲む前に、 まずは生活習慣を見直しましょう。 小さな習慣の違いが 血糖値と健康を大きく変えます。 今すぐチェックしてみてください。 #血糖値 #糖尿病予防 #健康習慣 #血管ケア #朝の習慣 #中高年 #健康情報 #生活習慣 #健康管理 #ショート動画 #健康ヒント #健康動画

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