2026年

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  • 2026.02.20

【#糖尿病 #闘病記】DAY651 強引ぐマイウェイ(仕事再開)【#散歩】2026年2月19日の記録

【#糖尿病 #闘病記】DAY651 強引ぐマイウェイ(仕事再開)【#散歩】2026年2月19日の記録 68歳。糖尿病になりまして。。。散々な日々を過ごすハメに。。。 そんな私の闘病記を一人じゃさみしいので動画にしていこうと思います! まだ手の痛みが引かぬまま仕事を再開しました 薬で痛みを止めてるだけです 今は思い切って生活保護1本に絞るべきなのか・・・ #一人暮らし高齢者 #シニアライフ #生活保 […]

  • 2026.02.20

【1位はまさかのアレ⁉】糖尿病になりづらいおかず #健康 #雑学 #高齢者 #知恵 #医学 #ファッション

この動画は医療行為(診断・治療)の代わりではありません。「これを食べれば糖尿病にならない」と断定する意図もありません。一般論として、血糖が急に上がりにくい食べ方や、体重・血圧などのリスク管理に役立つ食習慣のヒントを紹介しています。持病がある人、服薬中の人、食事制限がある人は、主治医・管理栄養士の方針を優先してください。 ■なぜこの3つなのか(根拠の考え方) 糖尿病リスクは「食後血糖の急上昇」「過剰 […]

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