こんにちは！糖尿病専門医の りき です。 健康診断で「糖尿病の境界型（予備群）」と言われて、「どうしよう…」「まだ大丈夫かな？」と悩んでいませんか？ 実は、境界型は「まだ糖尿病ではないけれど、放っておくと危険な状態」です。でも安心してください。今なら生活習慣を少し見直すことで、正常な状態に戻せる可能性が十分にあります！ 今回の動画では、境界型と言われた方が「これからどう動けばいいのか」を、5つの具 […]
20年糖尿病路程，韓先生親身走過、最誠實的分享 看完這支影片，你會知道： ✔ 不是在哪裡看診都一樣，診所差別在哪？ ✔ 胰島素真的可怕？還是你誤會了! ✔ 飲食、運動、吃藥之外，還應該知道哪些事？ 如果你或家人也在與糖尿病搏鬥， 快點擊影片看下去👉 這不是理論、不是教條，是真實體驗換來的答案。 🟩活力診所🟩 […]
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2026.3.20朝食
このチャンネルのメンバーになる https://www.youtube.com/channel/UCBV0gpSwmaO41s115AspUFA/join 今回は、糖質が多くなりやすい「麺料理」に注目し、 糖尿病リスクと関係が指摘されることもある食事の特徴を、ランキング形式で紹介しました。 麺料理は手軽で人気がありますが、 ・精製小麦の麺 ・甘いタレや濃いソース ・油やマヨネーズ などが重なること […]
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