2026年

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  • 2026.02.27

超意外な糖尿病の危険サイン3選

「最近肩が痛い」 「足の裏に変な感覚がある」… それ、ただの老化ではなく糖尿病の初期サインかもしれません! 放置すると将来の寝たきりにも繋がる恐ろしいサインを、理学療法士が分かりやすく解説します。 この動画を見て、ご自身や大切なご家族の健康寿命を一緒に守りましょう! 💡 この動画の見どころ・ポイント ・ただの「五十肩」の裏に潜む危険な病気とは? 「肩が痛くて上がらないのは年のせい」 […]

  • 2026.02.27

【一位はよく食べるアレ⁉】糖尿病最悪のお米料理ワースト3 #健康 #雑学 #高齢者 #知恵 #医学 #ファッション

本動画は、 「このお米料理を食べると必ず糖尿病が悪化する」 と断定するものではありません。 糖尿病の食事管理で 注意されやすいお米料理の特徴を、 栄養学の一般的な考え方に基づいて 紹介しています。 【根拠について】 ・炊き込みご飯  白米に加えて  具材や調味料が  入るため、  通常のご飯より  糖質量が  増えやすい料理です。  味がついている分、  量を  食べ過ぎやすい点も  注意されてい […]

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