糖尿病は自覚症状が少なく、気づかないうちに進行して将来の健康を脅かす生活習慣病です。この動画では、イラストを使って糖尿病のメカニズムと対策をわかりやすく解説しています。 まずは血糖値を下げる貴重なホルモン「インスリン」の重要性と、過去1〜2ヶ月の平均血糖値を表す治療の指標「ヘモグロビンA1c」について理解を深めましょう。特に日本人は体質的にインスリン分泌が少ない傾向にあるため、日々のケアが大切です […]
本動画は、 「この海鮮を食べると必ず糖尿病が悪化する」 と断定するものではありません。 糖尿病の食事管理で 注意されやすい海鮮の特徴を、 栄養学の一般的な考え方に基づいて 紹介しています。 【根拠について】 ・甘エビ 海鮮は低糖質の イメージがありますが、 甘エビは 魚介類の中では 糖質を 比較的含むとされています。 量を食べやすい点も 注意点です。 ・穴子（タレ） 白身魚自体は […]
「食事に気をつけて」と言われても何をどう直せばいいか分からない——。 本動画では、管理栄養士による保険診療の栄養指導を行う当院の特徴と流れ、費用までわかりやすく解説します。糖尿病・高血圧・脂質異常症はもちろん、体重管理や健康づくりのご相談もOKです。 こんな方に 薬だけに頼らず食事で改善したい 検査値が悪化し、具体策が分からない 減塩・糖質制限が難しく続かない 食事療法しているのに効果を感じにくい […]
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是不是覺得糖尿病就是個難纏的冤家，讓你吃也吃不安心，睡也睡不踏實？你本來就已經夠累了，以前在瘋人院受盡折磨，後來又要穿越到古代從零開始逆襲，這一路鬥智鬥勇好不容易才坐上女帝的位置，現在可千萬別讓血糖這個「內奸」搞垮了你的身體底子！你不想明明擁有至高無上的權力，卻因為吃錯了一口飯，讓自己被病痛折磨得沒脾氣，甚至影響你處理朝政、對抗那些潛在的敵人吧？你急切想知道這早晨、中午、晚上的具體忌諱到底是什麼， […]
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