糖尿病関連動画まとめ

2026年

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カテゴリー1
  • 2026.02.22

【高齢者は要注意】糖尿病の人が今すぐ控えるべき3つ！最後がいちばん危ない

#高齢者の健康 #シニアライフ #健康習慣 #長生きの秘訣 #糖尿病食事 #血糖値対策 #雑穀ごはん #隠れ糖 #食後10分散歩 「健康の心」チャンネルへようこそ！ このシリーズでは、60代・70代・80代のシニア世代の皆さまに向けて、 心と体の健康を守るためのやさしい習慣や暮らしの工夫を、わかりやすくお届けしています。 — 【高齢者は要注意】健康診断で空腹時血糖が気になった方へ。ある […]

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  • 2026.02.22

【一位は人気のアレ⁉】糖尿病最悪のおにぎりワースト3 #健康 #雑学 #高齢者 #知恵 #医学 #ファッション

本動画は、 「このおにぎりを食べると必ず糖尿病が悪化する」 と断定するものではありません。 糖尿病の食事管理で 注意されやすいおにぎりの特徴を、 栄養学の一般的な考え方に基づいて 紹介しています。 【根拠について】 ・ツナマヨおにぎり 　白米による糖質に加え、 　マヨネーズ由来の 　脂質が多くなりやすい具材です。 　エネルギー量が 　高くなりやすい点が 　注意されています。 ・唐揚げおにぎり 　揚 […]

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  • 2026.02.22

【血糖値実験】コンビニおにぎりを糖尿病内科医が血糖値実証してみた【糖尿病予防】【ダイエット】

📕やさしい内科医の本が出ました📕 『糖尿病専門ドクターが検証！ 血糖値を下げる食事法について、実際に試してみた』 https://amzn.to/4bnQU9y 👇公式LINEはこちら👇 https://lin.ee/f8XW12Q オープンチャットも始めました！ 皆さんの気づきを得られる場にしたいと考えています🔥 匿 […]

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