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  • 2026.03.29

【#糖尿病 #闘病記】DAY689 お花見日和【#散歩】2026年3月29日の記録

【#糖尿病 #闘病記】DAY689 お花見日和【#散歩】2026年3月29日の記録 68歳。糖尿病になりまして。。。散々な日々を過ごすハメに。。。 そんな私の闘病記を一人じゃさみしいので動画にしていこうと思います! 桜の見頃です 美しい・・・ でも散った花びらを掃除する人の存在があることを忘れてはいけません #一人暮らし高齢者 #シニアライフ #生活保護 #高齢者の食事

  • 2026.03.29

【衝撃】良かれと思って食べてない?糖尿病を悪化させる「意外な食べ物」3選#予防医学 #健康 #老化防止 #雑学 #shorts

■YouTube概要欄 「健康のために」と選んでいたその食品、実は血糖値をぶち上げているかもしれません。 今回は、40代以降が特に気をつけたい「隠れ糖質」と「代わりの神食材」を解説しました。 【今回紹介したNG食品と対策】 1. 野菜ジュース → 生の野菜へ(食物繊維が命!) 2. 春雨 → しらたき・海草麺へ(糖質90%カット) 3. ノンオイルドレッシング → オリーブオイル+塩(血管を守る脂 […]

  • 2026.03.29

手足がしびれる人…糖尿病のサインかも?#7

最近手足がしびれていませんか? 手や足のしびれは 体のサインの可能性があります。 血糖が高い状態が続くと 神経に影響が出ることがあります。 しびれが続く人は 一度体の状態をチェックしてみてください。 手足しびれますか? コメントで教えてください。 #糖尿病 #血糖値 #血糖 #膵臓 #健康サイン #シニア健康 #高齢者健康 #手足のしびれ

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