夜中に突然襲ってくる、あのふくらはぎの激痛。「あいたたた！」と目を覚まし、「年かな…」「疲れかな…」と見過ごしていませんか？ 実はその「こむら返り」、体の中で密かに進行している【糖尿病】からの緊急SOSかもしれません。 この動画では、現役薬剤師が「なぜ血糖値が高いと足がつるのか？」という科学的なメカニズムから、薬局の現場で遭遇した「ある男性の事例」、そして病院で医師に伝えるべき具体的なキーワードま […]
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#健康知识#老年健康#健康养生#健康到百歲 在門診的那一天，我接到一通令人心碎的電話。一位糖尿病十年的伯伯，只因為忽略了雙腳的麻木，最終失去了他寶貴的一隻腳。 這支影片，我想陪你一起認識： 當血糖升高時，雙腳會發出哪四個求救信號？ 我們又能如何在餐桌上，用四種天然食物──像納豆、藜麥、海帶、桑葉，幫助穩定血糖，遠離併發症？ 這不是醫學講座，而是你我都該知道的生活常識。 因為健康，不該只靠藥瓶，而該 […]
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