腎臟，被譽為我們身體的「沉默守護者」，每天默默地執行著過濾血液、排出廢物、調節血壓、製造紅血球生成素及維持骨骼健康等多項重要功能。它就像一個高效淨水廠，24小時不間斷地運作，每分鐘處理約1公升血液，將體內多餘的水分、代謝廢物（如尿素、肌酐酸、尿酸）和毒素排出體外，同時精準地回收身體所需的有用物質，如葡萄糖、氨基酸、電解質和維他命，確保身體機能正常運作。它還能平衡體內的酸鹼值，維持穩定的內環境，並分 […]
食欲はあるのに、だんだん痩せていく…それは糖尿病のサインかもしれません。 糖尿病は早期に気づけば、しっかりコントロールできる病気です。 「水をよく飲む」「尿が多い」など、小さな変化を見逃さないでください。 大切な家族の健康を守るために、気になる症状があれば早めに動物病院へ。
一項大型研究指出，這個時間點吃早餐，會讓糖尿病風險高出59%。早餐是啟動代謝的開機鍵，吃的時間不對或不吃、亂吃，都可能害你變胖、血糖失控。本集邀請功能醫學營養師呂美寶教大家168斷食要怎麼吃早餐，空腹喝咖啡為什麼是血糖炸彈，還有能穩定代謝的「211彩虹早餐盤」要怎麼吃才對。 9點吃早餐？糖尿病風險飆59% 1: 晚吃早餐血糖亂 168斷食這時間最好 2: 熬夜空腹喝咖啡 2血糖陷阱大爆發 3: 專 […]
#感動する話#朗読#スカッとする話 #感動する話#朗読#スカッとする話 #感動#スカッとする話#スカッと#修羅場 【感動する話】糖尿病の義妹を救急搬送させた教師「訴える？ご自由にw」→医療専門弁護士の俺が訴訟を起こした結果【朗読・スカッと】 チャンネル登録はこちらからどうぞ▼ https://www.youtube.com/channel/UCSebFOXY3CZ5G8UIwWof_gg/ 動画が […]
手足が冷たい、体の芯まで冷えてる気がする… 寒くなると、血の巡りまで悪くなって、なんとなく動くのが億劫になりませんか？ 意外かもしれまんが 敏感な方からの「冬になると血糖値が上がる気がする」 という声もあるのですが・・・ 実は、医学的にも根拠があるそうです 冷えと血糖値には深い関係があるのです 体が冷えると血管が収縮し、末梢の血流が低下します 血液の流れが悪くなると、全身への酸素の供給量が減少し、 […]
研究：早餐9點才吃 罹糖尿病風險增59%
2型糖尿病発症により東大病院に入院していました そのときの入院めしです どなたかの参考になれば幸いです #病院食 #糖尿病 #食事療法
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この機会にぜひ、ご家族やご友人と「糖尿病予防」について一緒に考えてみませんか。
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