kepparudo@gmail.com│糖尿病関連動画まとめ

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2025.12.16

#98 | 絶対食べろ！糖尿病を防ぐ食べ物5選

血糖値の上昇をゆるめるだけで、寿命はのびます。今日の5つの食材で、糖尿病をしっかり防ぎましょう。 ① オートミール：低GIで血糖値の急上昇を防ぐ。 ② りんご酢：食前に大さじ1杯でインスリン感受性UP。 ③ わかめ：水溶性食物繊維が糖の吸収をゆるめる。 ④ 豆腐：タンパク質で満腹感を保ちつつ糖質カット。 ⑤ ブロッコリー：クロムがインスリンの働きをサポート。「何を食べるか」で、糖尿病は防げる。 […]

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2025.12.16

#تصميم_فيديوهات #اكسبلور #nft #rai #تصميمي #تيك_توك #شاشه_سوداء #شاشة_سوداء #ترند #music

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2025.12.16

Remodelación de invernadero hidropónico con pirámide NFT #hidroponia

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2025.12.16

THE NFT INHERITANCE

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2025.12.16

Sunflower Land: Venda de Recursos e Lucro no Jogo NFT Play to Earn #sunflowerland #playtoearn #nft

Mostro a venda de recursos e o lucro obtido no Sunflower Land, um jogo NFT play to earn onde é possível ganhar jogando. Vídeo curto mostrando a economia do jogo e como funciona a venda dentro do SFL. […]

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2025.12.16

NFT Morning x NFL Futur of payment avec LYZI

Lyzi relie la crypto à la vie réelle en offrant aux commerçants une infrastructure prête à l’emploi pour accepter les paiements en crypto sans effort. 🎙️ Nouveau dans le streaming […]

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2025.12.16

【糖尿病の食事】糖尿病患者が血糖値改善の食事・レシピ・献立・作り方を紹介。HbA1cの数値を良くしたい。

皆さんの糖尿病の改善方法。改善に役立った情報。取り組んでる方法。失敗したこと。是非、コメントしてください！糖尿病と診断されました。食事がとても大切と学びました。現在、数値が少しずつでも改善しています。食事が好きなので、美味しく糖尿病が改善できるようにしたいです。どんな食事をしているかなどご覧ください。

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