- 2026.01.20
#心肌梗塞 #牙痛 #心臟 #血管 #溫差 #糖尿病 3種人牙痛:小心是心肌梗塞!【健康1+1】
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▼糖尿病の症状チェックリスト-初期~末期- 糖尿病の症状チェックリストー初期~末期ー ▼糖尿病の初期症状チェックリスト_相模原内科 #相模原 #相模原市 #糖尿病 #症状 #糖尿病網膜症
【糖尿病の方へ】白米を恐れないで|血糖値が急上昇する本当の原因は食べ方にあった|5つの習慣で穏やかに|白米の食べ方|血糖コントロール 白米を前にして、なんとなく罪悪感を覚えてしまう。そのようなお気持ちを抱えていらっしゃる方は、実は少なくありません。糖尿病や血糖値を気にされるようになってから、何十年も食べてきたご飯が、急に遠い存在になってしまった。家族と同じ食卓で、自分だけ違うものを食べる寂しさを感 […]
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「甘いものくらい、好きにさせて」――その言葉が最後の合図になることがある。 毎日ケーキを食べ続ける糖尿病の高齢者、家族は止めたくても止められない。 怒れば関係が壊れる、取り上げれば暴れる…介護の現実は“正論”だけじゃ回らない。 通院も食事管理も限界で、家族の心が先に折れていく瞬間がある。 これが、老後の病気と家族が抱える“衝撃の現実”です。 #老後 #シニア #老後の現実 #シニアの口コミ #糖尿 […]
「シニアの心、曇りのち晴れ。」へようこそ🌤 🔔 チャンネル登録はこちら!👉@kokoronotihare 人生の後半を歩むあなたへ── 夫婦関係、介護、年金、孤独、不安、そして言葉にできない心の痛み。 長年積み重ねてきた“心の曇り”が、そっと晴れていくような朗読形式の物語をお届けします。 このチャンネルでは、心に積もった重荷を少しずつほどいていくよう […]
① 食事の順番を「ベジファースト」に 血糖値スパイクを防ぐ、最も簡単で強力な方法です。野菜から食べる習慣を身につけましょう。 ② 「隠れ砂糖」を徹底的にカット 清涼飲料水やソースに潜む糖分を減らすだけで、体質は劇的に変わります。 ③ 食後10分の「ちょい動」習慣 激しい運動は必要ありません。食後の軽い動きが、血糖値の安定に奇跡をもたらします。 ✅ 健康な未来のための必須ガイド プロの […]
「最近、手のしびれや違和感が気になる…」 それは単なる疲れではなく、糖尿病の初期サインかもしれません。 本動画では医師監修のもと、 ✔ 糖尿病が原因で手に現れやすい危険な症状 ✔ 見逃してはいけない初期サインの特徴 ✔ 放置すると起こり得るリスク ✔ 今日からできる予防法・生活習慣の改善ポイント をわかりやすく徹底解説します。 ご本人はもちろ […]