⊙糖尿病控制關鍵五要素「FEED」→調整生活型態是關鍵 【Food食物】降低餐後血糖為控糖重要指標，而飲食控制的四個原子「ATOMS」是關鍵。 【Exercise運動】規律運動（有氧及重量訓練）可改善胰島素阻抗、降低糖化血色素及空腹血糖。 【Eliminate weight/fat減重/減脂】減重5～10%降低糖化血色素、降血壓。 【Drugs藥物】延緩胰島細胞衰退是糖尿病治療的核心目標。 【D […]
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00:00 糖尿病にならない人の99％がこのお菓子を食べまくってました！ 42:25 コーヒーと一緒に飲むと糖尿病を消す最強の食材… チャンネル登録して頂くと励みになります！ 食の事をゆっくり解説してます。ゆっくりしていってね＾＾ 🔔ベルマークを押して通知をONにしてもらえると、 動画の見逃しがなくなるのでおすすめです！ ※ナレーションが不要な方はミュートにしてお楽しみ下さい。 ※ […]
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進行を止めにくい「糖尿病性腎臓病」 治療薬開発に向けた研究の加速へ 糖尿病で悩んでいる人のために 東北大学の菅原明さんたちの研究が注目です。 アジア諸国は日本を追いかけるように糖尿病の悩みが増えてきました。 私からもぜひ、シェア、ご支援をお願いいたいます。 https://readyfor.jp/projects/tohoku-ChREBP?fbclid=IwZXh0bgNhZW0CMTEAAR3 […]
