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  • 2025.11.24

【実話雑学】 佐藤さんが気付いた 糖尿病になりやすい”5つの意外な習慣”

この動画では、六十五歳の佐藤さんの実体験をもとに、糖尿病に関する意外な雑学を紹介しています。 甘いものをほとんど食べていないのに 血糖の数値が高めと言われた佐藤さん。 その理由を調べてもらったところ、寝る前の気分、朝の甘い飲み物だけの習慣、座り続ける時間、食べる順番、食後にすぐ座る行動など 意外な生活習慣が明らかになりました。 この動画では、こうした日常の小さな要因が、 血糖の変化にどのように関わ […]

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