◆アスパルテームは危険？最新研究で判明した心疾患・糖尿病リスクとPGC-1αの関係 『人工甘味料が心臓病？アスパルテーム最新研究』 あらすじ アスパルテームは本当に安全なのか。砂糖の200倍の甘さを持つ人工甘味料として、ダイエット飲料や加工食品に広く使われてきたが、近年その評価が大きく揺らいでいる。本動画では、アスパルテームと心疾患・2型糖尿病リスクの関連を示した最新研究を整理する。10万人超の前 […]
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夜中のトイレ、原因不明のかゆみ、食後の強烈な眠気…。 「もう歳のせいだから…」と、そんな体の不調を諦めていませんか？ この動画では、「ただの老化現象」と「糖尿病につながる危険なサイン」をあなた自身で見分けるための、4つのチェックポイントを徹底解説します。 ✅ 保湿しても治らない「全身のかゆみ」の正体 ✅ 老眼とは違う「目のかすみ・視力低下」の危険性 ✅ 命 […]
管理栄養士＆漢方養生指導士が作るショート動画✨ 冬の定番「おでん」ですが、糖尿病の人にとっては具材選びで血糖値の上がり方が大きく変わります。 今回紹介するのは、血糖値を守りながら楽しめるおすすめ具材ランキングTOP5！ 「大根」「卵」「こんにゃく」「厚揚げ」「牛すじ」など、低糖質で安心できるものから、食べすぎ注意のものまでわかりやすく解説します。 ポイントは ①大根・こんにゃく・牛す […]
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