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糖尿病のためシャリを残した老人は、寿司職人に「マナー違反だ」と怒鳴られた。 しかし彼は、ミシュラン星付きレストランの栄養顧問を務める医師だった。
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食後の眠気やだるさ、年齢のせいだと思っていませんか？ 血糖値対策は、薬よりも毎日の小さな習慣が大切です。 今日から、食後10分の散歩を始めてみましょう。#血糖値対策 #食後血糖値 #糖尿病予防 #シニア健康 #血糖値スパイク #健康習慣 #インスリン #食後の散歩
糖尿病人晚餐怎麼吃？這5種主食升糖慢，吃飽也不怕血糖飆。 ⏳ 视频章节 (时间轴) – 方便您快速查找： 00:00 黎明現象以及晚餐少吃為何會適得其反 00:46 胰島素敏感性如何隨時間變化影響晚餐選擇 01:35 蕎麥作為一種含有類胰島素化合物的糖尿病友好型谷物 02:19 全谷物燕麥及其β-葡聚糖纖維的益處 03:10 山藥的粘液蛋白有助於血糖控制 03:55 如何 […]
「そのスイーツ、血糖値を一気に跳ね上げていませんか？」 糖尿病の人にとって、 “甘いものの選び方”は命に関わります。 詳しい理由と代替案はコメント欄にまとめています👇 今日は 「糖尿病の人が絶対避けるべきスイーツ5選（危険編）」 を紹介します⚠️ VOICEBOX：青山龍星
