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  • 2025.08.03

糖尿病患者必見!血糖値が爆発的に上がる食品とは?砂糖より危険な5選を医師が暴露|高齢者の健康

「砂糖を避ければ安心」と思っていませんか? それは半分正解で、半分大きな誤解です。 91歳の医師が、自らの糖尿病体験と40年にわたる診療経験をもとに、 砂糖以上に危険な食品5つを徹底解説します。 ✔️ 血糖値を爆上げする白米の衝撃的事実 ✔️ 朝のパン1枚が薬より悪い? ✔️ 健康そうに見える果物ジュースの落とし穴 […]

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