糖尿病関連動画まとめ

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  • 2025.10.22

「境界型糖尿病」と言われたあなたへ

参考ブログです https://eatalone.exblog.jp/ マインドマップ https://sites.google.com/view/20251022c この資料は、境界型糖尿病と診断された人々を対象とした生活改善ガイドです。この状態を本格的な糖尿病へ進行するのを防ぐ「チャンスのサイン」と捉え、読者へ不安になりすぎないように促しています。資料では、境界型糖尿病とは健康と糖尿病の中間の […]

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  • 2025.10.22

尿酸被視為第三型的糖尿病

Hey~大家 真的很喜歡分享我閱讀過覺得對大家有幫助的書 血糖與尿酸過高的相關疾病 越來越年輕化 這些代謝的疾病都是不可逆的 平常要注意這些真的不難 只要有意識的去調整一些微小的習慣 就會對健康有大幅的改善 真心推薦給大家 如果你願意的話 造物主為你下載⏬ 🪄我知道健康是什麼樣的感覺 🪄我知道如何讓自己健康 🪄我知道怎麼樣讓自己身心靈是 […]

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  • 2025.10.22

専門家も知らない！糖尿病改善の鍵はコンビニにあった、誰も語らない健康の裏技

食後に眠くなったり、手先がしびれる方へ。 それは、体からの警告かもしれません。 このまま放っておくと、3か月後にはもっと不調が強くなる可能性があります。 食事量を減らしても、運動を増やしても改善しなかった方へ。 30年間、糖代謝と食習慣を研究してきた中でわかったのは、 **「何を食べるか」ではなく「いつ食べるか」**でした。 食前15分にたった2つの習慣を取り入れただけで、 16年間も食後の不快感 […]

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  • 2025.10.22

糖尿病16年的患者，用超商的「這個」就改善了！醫師都震驚的血糖控制法

🍚 「每次吃飯就昏昏欲睡、手腳發麻嗎？」──那是順序錯了。 控制血糖的關鍵不是「吃多少」，而是「怎麼吃」。 一位82歲的長輩，受糖尿病困擾長達16年， 卻靠著超商只要10元的兩樣小物，就成功改善了！ 不需要昂貴的產品或藥物， 只要在飯前15分鐘養成一個小習慣， 身體的反應就會完全改變。 研究糖代謝與飲食超過30年的朴正宇博士， 將在本影片中詳細說明「飯前15分鐘控糖法」。  […]

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  • 2025.10.22

高齢者専門医が断言：20年糖尿病でも間に合, 82歳が証明「200円×15分」の2手で血糖激変！| 高齢者の健康

説明文（日本語） 20年続いた糖尿病でも、順番とタイミングが変われば体の反応は一変します。医者も驚いたのは、「たった食前15分」と「コンビニ200円」という現実的な工夫で、82歳の方が3ヶ月で血糖値を安定域へ戻したという事実。これは特別な薬や高価なサプリの話ではなく、毎日続けられる2つの準備の話です。 本動画では、なぜ直前ではなく15分前なのか、なぜ食べ始めの順番が結果を左右するのか、そして外食・ […]

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