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  • 2025.08.12

【91歳医師の忠告】60代糖尿病患者が砂糖より危険と避けるべき食品TOP5

皆さんは健康長寿の秘訣をご存じですか?『健康長寿の秘訣』チャンネルの「【91歳医師の忠告】60代糖尿病患者が砂糖より危険と避けるべき食品TOP5」動画では、シニアライフをより豊かで元気に過ごすための具体的な方法をご紹介します。 本動画は、健康寿命を延ばすための効果的な健康習慣や高齢者運動、バランスの良いシニア栄養、病気予防に役立つ生活改善策などを専門家がわかりやすく解説しています。経験豊富な医療従 […]

  • 2025.08.12

【衝撃】糖尿病間近の人の足は全員こうなります!ちょっとした変化でも見落とすと足切断です。

本日の院長教えては、 『糖尿病間近の人の足は全員!こうなります。』です。 足の指先や皮膚の色、ちょっとした感覚の変化…。 それは、単なる疲れや加齢のせいではなく、「糖尿病による足の危険信号」かもしれません。 実は、日本では年間1万人以上が糖尿病が原因で足の切断を余儀なくされています。その多くは、初期症状を見過ごしてしまった結果です。 この動画では、糖尿病間近の人の足に現れる恐ろしい変化を、実際の症 […]

  • 2025.08.12

見逃し厳禁⚠️糖尿病の初期症状5選を循環器内科医が解説

#ご相談はお問い合わせフォームよりお寄せください https://forms.gle/F5snFv7te6tA678Q9 #循環器内科 #すぎおかクリニック 🔈新刊のお知らせ🔈 生活習慣病の名医が教える 病気にならないお酒の飲み方 https://00m.in/85xvr 最高の食べ方がわかる! 血管・血流の強化書 専門医が教える47の金言 https://00m. […]

  • 2025.08.12

腎臓と糖尿病を一気に悪化させる果物、衝撃の第1位はこれだ!|高齢者必見|老後の健康|健康長寿|食事の知恵|オーディオブック|老後の備え

腎臓と糖尿病を一気に悪化させる果物、衝撃の第1位はこれだ!|高齢者必見|老後の健康|健康長寿|食事の知恵|オーディオブック|老後の備え 腎臓病や糖尿病を抱える高齢者必見!多くの人が健康に良いと思って食べているあの果物が、実は腎臓と血糖値を一気に悪化させる原因だった…その衝撃の第1位を医師の視点から詳しく解説します。危険な理由と安全な食べ方、そして代替できる健康的な果物も紹介。老後の健康寿命を守るた […]

  • 2025.08.12

糖尿病で目に出る意外なサイン5選

🛡糖尿病を予防するために取り入れたい基本習慣5つ 無理なく始められる内容です。必要な方は保存してご活用ください👇 🥦① 食事は野菜から始める(ベジファースト) → 血糖値の急上昇を抑える効果があります 🚶‍♀️② 毎日10分程度のウォーキングを取り入れる → 特に食後の軽い運動が効果的です & […]

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