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あなたの毎日に、気づきの一滴をお届けします。 「人生の処方せん」では、暮らしに役立つ知恵や、心を軽くする言葉をお届けします。 立ち止まったときや迷ったときに、前へ進む勇気を思い出せるように。 あなたの人生を支える“薬箱”になれたら幸いです。
糖尿病人吃肉：这2种肉绝对不吃，3种肉可多吃，血糖想升都难！更扎心的是，许多糖友在确诊后，陷入了“什么都不敢吃”的饮食困境，尤其是对肉类充满了恐惧。我们常常因为害怕血糖波动而牺牲了口腹之欲和生活质量，却忘了，科学的饮食管理，应该是“选择”的艺术，而不是“剥夺”的痛苦。 本期视频，将为你带来一份超实用的“糖尿病人吃肉指南”。我们将彻底打破“糖尿病人不能吃肉”的误区，从营养学的角度，为你详细解读为什么 […]
このチャンネルのメンバーになる https://www.youtube.com/channel/UCBV0gpSwmaO41s115AspUFA/join この動画では「血糖コントロールを乱しやすい惣菜パン」を、一般的な栄養学の視点から解説します。 対象は成人視聴者で、健康的な選択のヒント提供が目的です。子どもに特定の食を避けさせることを意図しません。 【重要な注意】 ・本動画は医療・栄養指導では […]
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