#高齢者の健康 #老後の知恵 #健康長寿 #シニアライフ#健康豆知識 糖尿病は「しずかなパンデミック」とも言われ、いまや多くの人にとって身近な病気となっています。 でもご安心ください。最新の研究により、たったみっつの生活習慣を見直すだけで、糖尿病の発症リスクをさんじゅういちぱーせんと下げられる可能性があることがわかってきました。 本動画では、ハーバード大学とスペインの大学が共同で行った「PREDI […]
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