糖尿病関連動画まとめ

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  • 2026.03.16

【糖尿病 独身 アラフォー】本日の朝ごはん　サンドウィッチ／ミックスサラダ

【脳梗塞発症時体重】 85kg 【現在（2026.3.16）】 72kg 【目標体重】 59kg 【動画内容】 朝ごはん 朝はいつもこんな感じです。 糖尿病寛解を掲げて走り始めた長野県在住の独身アラフォーです。 健康など全く考えず好き放題好きな物を食べ、運動も一切してこなかった結果2026年1月11日に脳梗塞で倒れ緊急入院となりました。 そんな自堕落だった僕がYouTubeを通して変化していく様子 […]

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  • 2026.03.16

その糖尿病の薬、一生飲み続けますか？薬を使わずに「完全寛解」を目指す方法を教えます

〜お薬と病院を卒業する健康学〜 『糖尿病から自由になる体の作り方セミナー』 ↓↓↓↓ https://form.lmes.jp/landing-qr/2004726147-0Gya2edl?uLand=LOfSCX ーーーーーーーーーーーーーー その他の各SNSはこちら⬇️ ■ インスタ https://www.instagram.com/kana__amano/ ■ […]

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  • 2026.03.16

50代見直したい！糖尿病になった人に共通する習慣20 #shorts #健康寿命 #プチ知識 #50代健康

👉糖尿病は、甘い物だけの問題ではありません。 睡眠・食べる時間・座る時間・口の中の状態など、毎日の習慣の積み重ねが血糖やインスリンの働きに影響します。 下の20個は、2型糖尿病リスク上昇と関連が報告されている習慣です。 ※当てはまっても即・糖尿病ではありません。重なる人ほど見直す価値ありです。 ① いびき・睡眠時無呼吸を放置 なぜ危ない？➡低酸素や睡眠の分断で、インス […]

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