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管理栄養士＆漢方養生指導士が作るショート動画✨ 糖尿病の合併症は、痛みや自覚症状がなくても静かに進みます。 でも、ほとんどは“今からでも防げる”もの。 👉 この動画では、今日からできる予防のコツTOP5を紹介。 食後のちょっとした運動、塩分の意識、定期検査、睡眠習慣、そして「完璧を目指さない」こと。 どれも難しいことではなく、毎日の習慣で合併症のリスクを減らせます。 […]
実は「まとめて運動」よりも「こまめに運動」の方が、血糖値コントロールには効果的という研究結果が出ています。 特に「夕食後の高血糖」が気になる60代以上の方は必見。 無理せず、食後に少し動くだけで健康効果が変わります！ 【引用論文】 DiPietro L, Gribok A, Stevens MS, Hamm LF, Rumpler W. Three 15-min Bouts of Moderate […]
血糖总是不稳？本期影片深度解析糖尿病用药和糖尿病治疗，帮您全面解析常见降糖药原理。 从二甲双胍、SGLT-2抑制剂、GLP-1受体激动剂，到最新的糖尿病治疗方法，详细讲解每种糖尿病用药的作用机制和降糖药原理，清晰展示每类药物如何有效降低血糖。 🔥 本期看点： 1️⃣ 血糖控制机制：人体是如何精细调控血糖的？ 2️⃣ 二甲双胍： […]
★１型糖尿病にまつわる動画を投稿しています。 チャンネル登録してくださると嬉しいです。 https://www.youtube.com/channel/UCeKsy4wpW496NgUBUFIwCsQ?sub_confirmation=1 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 1型糖尿病 4年生の55歳 1日４回のインスリン治療を行なっています。 食べることが大好きなので、糖 […]
很多人以為得了糖尿病這輩子就完了，只能終身吃藥？錯！醫生告訴你一個驚人的真相：真正的糖尿病逆轉，不需要苦行僧式的斷食，而是「好好吃飯」！但如果你還在堅持「少吃多餐」，或者不敢吃米飯卻狂吃麵條，那你可能正在加速併發症的到來。 免責聲明： 本視頻內容僅供科普參考，不能替代專業醫療建議。逆轉過程請務必配合連續血糖監測，並在醫生指導下調整藥物，切勿擅自停藥。 #糖尿病 #血糖 #逆轉糖尿病 #胰島素阻抗 […]
Bayangkan di tahun 2021, seorang seniman melihat NFT di wallet-nya dan menganggapnya receh. Beberapa NFT bahkan dihapus karena dianggap tidak bernilai. Beberapa tahun kemudian… NFT yang dulu diremehka […]
秋の味覚、柿。甘くて血糖値を上げそうなイメージですが、実は食べ方次第で健康の味方になります。レモン以上のビタミンCや血管を守る成分など、驚きのメリットを徹底解説。ただし、絶対にやってはいけない「危険な食べ方」も存在します。糖尿病専門医が教える、命を守るための正しい柿との付き合い方を公開します。 #糖尿病 #血糖値 #柿 #健康習慣 #食事療法 #ビタミンC #脂肪肝 #体質改善 #秋の味覚 #予防 […]
