糖尿病関連動画まとめ

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カテゴリー3
  • 2026.03.02

어비스디아 NFT만 덜어내면 신작이네?

🤝 협업 및 비즈니스 문의 📧 Email: cjstkdmlaaa@gmail.com 💬 KakaoTalk: https://open.kakao.com/o/sN5pZi5b ───────────────────────────── 📢 [광고 포함] 본 영상은 일부 제휴 및 광고를 포함하고 있습니다. ────── […]

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  • 2026.03.02

【1位はアノ肉だぁ⁉】糖尿病になりやすい最悪の肉　#雑学 #医学 #知恵 #医学 #高齢者 #健康 #ファッション

本コンテンツは一般的な健康情報です。診断や治療の代替ではありません。既往歴・服薬により最適な食事は異なります。変更は主治医・管理栄養士に相談してください。 ・赤肉の多量・高頻度摂取や高温調理（焦げ・炭化・揚げ）は、食後高血糖・脂質異常・AGEs増加と関連が報告されています。 ・“肉＝悪”ではありません。**量（適量）・頻度（週内バランス）・調理（低温・蒸／煮）**の見直しが要点です。 ・個人差があ […]

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  • 2026.03.02

糖尿病怎麼吃水果不升糖？推薦10種「控糖水果」，這2個時間點千萬別吃！[糖友必收藏]#糖尿病 #水果清單 #控糖飲食 #低GI水果 #郭醫生 #降血糖 #血糖管理 #健康養生 #芭樂

糖尿病人到底能不能吃水果？很多糖友「談果色變」，擔心一吃血糖就失控。 其實，水果含有豐富的維生素和抗氧化劑，只要「選對種類、控好份量」，水果反而能成為保護血管、增強免疫的助力！今天郭醫生為大家整理了10種適合糖尿病人的健康水果清單，並揭秘吃水果不升糖的關鍵技巧，建議大家點讚收藏，對照著吃。

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  • 2026.03.02

【健康診断でHbA1cが高いと言われたら】糖尿病予備群？原因と対策を漢方マスターが解説

今回は HbA1c（ヘモグロビンA1c）と腎臓の関係 について解説しています。 HbA1cは、過去1〜2か月の平均的な血糖状態を表す検査値です。 その瞬間の血糖値とは違い、日々の生活習慣の積み重ねが反映されます。 ✔ 食事の内容や食べる時間 ✔ 運動不足 ✔ ストレスや睡眠不足 ✔ 加齢やホルモン変化 これらが続くとHbA1cは上昇し、血管や […]

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