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  • 2025.09.25

糖尿病緩解心法2-2 原水文化 洪建德 每天只吃兩餐,那兩餐得分擔三餐的熱量,對於微小的胰島細胞是很大的負荷,血糖反而會升高。 周詳 新書快報

病人看手機、聽隔壁的阿桑或自己去別科求診時,順便問來一些糖尿病飲食法。有的甚至一個糖尿病換好幾個醫院看診,這邊聽那邊聽,到後來變成集世界之大成、集街頭巷尾之大成,拼裝出一套混搭式飲食,這樣當然沒有效果。 #周詳 #新書快報 #糖尿病緩解心法 #原水文化 #洪建德 歡迎留言告訴我你對這一集的看法或者你閱讀這本書的心得 🔔如果您支持我繼續推介好書,歡迎您請我喝杯茶: https://c […]

  • 2025.09.25

糖尿病福音來了!哈佛大學最新研究:糖尿病患者常喝咖啡,有這5大益處,發病風險直降50%!

#健康管理#科学养生#中年健康#熟齡養生 #預防醫學#健康思維#個體化養生#精準調養 #身心健康 🌿🧠 歡迎來到《知養科學坊》! 這裡是專為關注健康與慢性病管理的朋友打造的理性空間,陪您一起探索身體的運作邏輯,讓每一天都更安心、更清晰、更有掌控感! 👨‍⚕️ 專業可信:從醫學研究出發,解讀常見病痛背後的深層機 […]

  • 2025.09.25

糖尿病 夏天多吃

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  • 2025.09.25

【1位は衝撃⁉】糖尿病になりやすい最悪の年代BEST3#健康 #雑学 #開運 #知恵 #医学 #名言

この動画は「年代別に糖尿病の割合が高くなる傾向」を要点化した一般情報です。診断・治療の代用ではありません。家族歴、体格、生活習慣、睡眠、薬、閉経、喫煙・飲酒などで個人差が大きく出ます。気になる方は健診や医療機関で空腹時血糖・HbA1c・腎機能・脂質を確認してください。 根拠の方向性:厚生労働省「令和4年 国民健康・栄養調査」より、年齢階級が上がるほど「糖尿病が強く疑われる者」の割合が高い(男女別デ […]

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