にろくチャンネルへようこそ！ 「チャンネル登録」＆「いいね！」よろしくお願いします。 鉄板焼にろく大将がまったりとトークをしていきます。 NO編集、NOカットです。 尺長めなので、まったりと観て下さい。 ▽チャンネル登録はこちら↓ http://www.youtube.com/channel/UCa0dPPaXeZQ_6sHIVNSTvcg?sub_confirmation=1 —&# […]
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糖尿病に関して知識を深めましょう。 松下記念病院の専門家が解説しています。 一度ご覧ください。
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材料 ゴーヤ 4本 果物 ３〜4個 上白糖 9割〜同量 作り方 ①ゴーヤ果物は洗い１センチ半月切り。 ②保存瓶にゴーヤ果物砂糖に順にミルフィーユ状に重ねる。砂糖は好みで好きな物を使って下さい。 ③瓶をタオルなどで保温し１日に２回位ジャブジャブとかき混ぜる。 ④③がシュワシュワして来たら出来上がり。 ⑤ザルなどで濾して保存。ゴーヤ果物は食べられます。 ⑥ジプロック […]
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