本日は、納豆と一緒に食べるべき食材について詳しく解説します！ ★サブチャンネル作りました★ ぜひこちらも見に来てくださいねー！ https://www.youtube.com/@uwasa-no-yukkuri-12 チャンネル登録して頂くと励みになります！ 食の事をゆっくり解説してます。ゆっくりしていってね＾＾ 🔔ベルマークを押して通知をONにしてもらえると、 動画の見逃しがなく […]
🥗 Top 5 Vegetables Diabetics MUST Eat Daily! 🥗 Managing diabetes doesn’t have to be a struggle—your diet is your secret weapon! In this video, discover the top 5 vegetables that every […]
비트모빅 커뮤니티 중 가장 강력한 화력을 보여주는 디스코드 운영자인 ‘플레이투언’님을 모셨습니다. NFT 고인물이 말아주는 비트모빅 기반의 NFT가 궁금하신가요? 곧 ‘플레이모빅(비트모빅 기반의 NFT 플랫폼)’에서 만나게 될 NFT를 소개합니다. ‘비트모빅 허브’에서 유통되고 있는 귀여운 고 […]
＃三穩國際＃出版王＃影音防盜拷＃版權保護＃客製化隨身碟＃全球數位＃台灣十大死因 #隨身碟＃糖尿病關懷基金會＃糖尿病史＃紀錄片＃胰島時光＃慢性疾病 從小一定都聽過「糖尿病」🍬 但卻不清楚這個慢性疾病的種種 究竟是吃糖的問題嗎？是天生的嗎？ 今天透過紀錄片來解開大家的疑惑❗️❓ 簡單有趣的短片 希望幫大家普及更多知識🌍 ►更多影 […]
＜材料＞ ・バナナ（完熟がオススメ） １本 ・卵 １個 ・米粉 大さじ１ ・ココアパウダー 大さじ３ ・グラノーラ 適量 ＜作り方＞ １，ボウルにバナナをいれて、フォークで潰す。（硬かったので途中でレンチンしました） ２，１に卵、米粉、ココアパウダーをいれて同じフォークで混ぜ合わせる。 ４，耐熱容器に２を流し込み、グラノー […]
【中老年健康說】關注中老年健康生活，與您共享健康智慧，讓我們一同追求更健康、更充實、更有活力的生活之道。 熱愛分享中老年健康養生，疾病預防知識。 健康是最好的禮物，願每個人都健康！ 感謝YouTube平台，感謝您的訂閱，點讚與分享。
「預防糖尿病100招_017YR」~餐後散步有助於降低血糖 餐後血糖升高是人體正常的生理反應，但對於糖尿病患者或高風險族群來說，持續的高血糖可能導致胰島素阻抗或其他健康問題。研究表明，餐後進行輕度運動，如散步，可以有效幫助降低血糖水平。以下將探討餐後散步的好處、實施方法及相關注意事項。 一. 餐後散步如何幫助降低血糖？ 餐後，人體會將消化的葡萄糖吸收到血液中，導致血糖濃度上升。此時，胰島素被分泌以 […]
