【#糖尿病 #闘病記】DAY559 長～い1日 現任教育【#散歩】2025年11月19日の記録 68歳。糖尿病になりまして。。。散々な日々を過ごすハメに。。。 そんな私の闘病記を一人じゃさみしいので動画にしていこうと思います！ 退屈で長～い現任教育の日 知ってる人がいるといいなと思ってたら全員顔見知りでした もう再入社して14ヶ月だもんな・・・ 講義の合間の小テストはダントツ1位でした～ #一人暮 […]
糖尿病リスクを大きく下げる「習慣化できる」食事法をご紹介。難しい制限は一切なしで、今日から始められる食材を5つ厳選しました。最新の研究に基づくエビデンスと、具体的な食べ方のコツがわかります。 この動画では、糖尿病になりにくい人が日常的に取り入れている食材を5つ、ランキング形式で解説します。オートミールの驚異の食物繊維量から、シナモンの即効性のある効果まで、エビデンスに基づいた確かな情報をお届け。毎 […]
医者も驚く…“食べるだけで糖尿病リスクを下げる”食材TOP5
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誰かに話したくなる！面白くて役立つ雑学・心理テクを集めました。 暇つぶしにもおすすめです。 ーーークレジットーーー ナレーション by VOICE VOX イラストby イラストや BGM by フリーBGM DOVA-SYNDROME ＠のんびり雑学帖
▼フライドポテトの糖質・カロリー︎－わかりやすい糖尿病の食事療法 フライドポテトの糖質・カロリー︎－わかりやすい糖尿病の食事療法 #相模原 #相模原市 #糖尿病 #炭水化物 #食事療法 #糖質制限 #フライドポテト
