糖尿病関連動画まとめ

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  • 2025.08.24

學會這9招，餐後不升糖#糖尿病 #高血糖 #血糖 #腎病

有什麼方法可以穩住餐後血糖？ 你知道嗎？ 糖尿病患者稍不注意，血糖就可能像坐過山車一樣波動！ 但穩住血糖其實沒那麼難，日常飲食裏藏著的幾個小竅門，就能幫你把血糖牢牢拿捏住。 這些不起眼的小改變，可能就是控糖的關鍵。 想知道哪些食物既能扛餓又能穩血糖？ 做飯時加什麼能讓血糖升得慢一點？ 吃飯快居然也是控糖大忌？ 9個超實用的控糖技巧，每個都簡單易操作，看完就能用。 點擊視頻，跟著健康星球一起解鎖科學 […]

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  • 2025.08.24

頑固な便秘と糖尿病が改善した食事　8/24の昼食

88歳のおじいさんの食事です。 頑固な便秘と糖尿病が改善しました。（現在ヘモグロビンa1cの値5.7） まだまだ気を抜くとすぐに便秘になってしまいます。 日々便秘の原因になった食べ物を排除しつつ飽きのこないメニューを食べてもらいたいと思います。 これまでに分かったNG食品は、麺類、練り物、ハンバーグ（肉類全般）、パン類（サンドイッチやトーストなど）です。

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  • 2025.08.24

爺爺糖尿病同口腔健康系咪有關系呢？口腔健康|牙科知識|口腔注意事項|根管治療|牙疼|牙痛|牙齒健康|牙齒治療|牙醫推薦|好口碑牙科|齒科醫院推薦

糖尿病患者呀，免疫力可能會下降，呢樣會導致口腔問題，比如話牙周炎同蛀牙。同時呀，穩定嘅血糖水準，對口腔健康都好重要。 咁，對於爺爺呢種糖尿病患者，點樣先可以更好咁控制口腔健康呢？首先呀，揀合適嘅牙膏好重要，尤其系啲可以去除牙菌斑、改善牙齦紅腫同出血嘅牙膏。另外呀，糖尿病患者要注意刷牙嘅次數，特別系夜晚訓覺之前，因為夜間口腔自潔能力比較弱，刷牙可以幫助保護牙齒，減少細菌滋生。 仲有其他值得注意嘅事項 […]

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