#夜尿 #血糖 #糖尿病 #祝你健康 #奕起聊健康 🍎訂閱【祝你健康】頻道，看更多健康節目影音： https://bit.ly/2WlNhfy 🍎更多【健康新聞、健康知識分享】專家報你知： https://health.setn.com ★感謝 高晧宇中醫師 授權提供 YT：https://www.youtube.com/@tcmdr.danielkao/video […]
1玉250円で手に入れたクズメロンのせいで外食でメロンパフェ食べられなくなってしまった 非常におこです🐻 レンチンカスタードとコストコのスプレーホイップ、メープルフレークとおもちもちもちゆきみだいふく載せてつくったパフェの美味しさは異常だった🐻 パフェ用の瓶？コップ？近いうちに手に入れようと思った糖尿病867日目お料理記録 #糖尿病 #糖尿病の品格 #血糖値 #hb […]
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糖尿病の定期健診で血液検査したらHbA1cが2ポイントもアップしててちょっと怖かった日の思い出 #糖尿病 #糖尿病の品格 #糖質制限 #4毒抜き #血糖値 #hba1c #定期検診 #血液検査
🎧 「健康知識」チャンネルへようこそ。 62歳の内科医・渡辺博が、68歳で発症した糖尿病と40年間の無自覚が招いた重度の合併症を語ります。定年後に急激に悪化した視力障害や神経障害を防ぐために、和食中心の食事法と毎日20分のウォーキングを組み合わせた具体的なステップを大公開。実践例として、64歳男性の血圧・HbA1c改善データもご紹介し、今日から始められるセルフケアのポイントをわかり […]
【糖尿病予防】オススメな血糖値下げる室内運動
1型糖尿病の僕が「四毒抜き」を半年続けた結果、 高血圧とHbA1cが劇的に改善しました。 今回は、実際に食べているリアルな食事内容をまとめて紹介します。 「四毒抜きって何を食べてるの？」と思っている方に、少しでも参考になれば嬉しいです。 ▼チャンネル登録はこちら https://www.youtube.com/@stoicbyonin/?sub_confirmation=1 ▼Instagram […]
