このチャンネルのメンバーになる https://www.youtube.com/channel/UCBV0gpSwmaO41s115AspUFA/join 蒸し卵は一見ヘルシーに見えますが、 組み合わせ次第で血糖値に大きく影響する料理 です。 今回は、食文化を研究して30年、 栄養学の第一人者・佐藤さん（AI生成の架空の人物） が、 糖尿病リスクを高めやすい蒸し卵料理をランキング形式で解説します。 […]
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友人の荒木さんが糖尿病になりました。 そんな荒木さんを注意したり、見守ったり、したりする、 「荒木さんの糖尿病物語」です！ ※本人了承のもと投稿しています。 ＃糖尿病記録#ツッコミ動画#ショートコント＃あるある#日常ネタ
管理栄養士＆漢方養生指導士が作るショート動画✨ 糖尿病で本当に怖いのは「血糖値」そのものではなく、“合併症”です。 足のしびれや腎臓の障害、目の病気など、初期は自覚症状がほとんどなく静かに進行します。 でも、毎日の積み重ね次第で防ぐことも可能です。 👉 この動画では「最初に起こりやすい合併症TOP5」を紹介。 「ある日突然」ではなく、日々の生活から進むことを知って、予 […]
食後のだるさが気になるあなたへ。 主食は減らすより、食物繊維の多い形に替える工夫が役立つことがあります。 今日の一食だけ、できる範囲で試してみましょう。 #糖尿病 #血糖値 #主食 #食物繊維 #玄米 #もち麦 #オートミール #十割そば
橘子厨房 认证：优质健康领域创作者 简介：二型糖尿病患者，记录吃药饮食与血糖情况 DONATE TO SUPPORT ME : https://www.youtube.com/channel/UCswA-thPOSt3x6VsHKNQ1Fg/join
