- 2026.03.19
糖尿病人失眠早醒周国民主任亲自示范给患者#糖尿病##周国民#,健康养生,中医药
中医周国民主任 认证:周国民,中医科 副主任医师 北京中西医结合医院,优质健康领域创作者 简介:中医周国民主任,中医周国民主任
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秋芳阿姨罹患糖尿病十幾年, 來活力診所半年,糖化血色素直接從 10.2% → 6.4% ✨ 人變瘦、體力變好,狀態明顯不一樣, 🤩 家人明顯感受到她的改變,超開心超滿意。 到底她怎麼做到的? 影片裡有最真實的分享 👀 🟩活力診所🟩 📍來電諮詢 03-271-3585 📍前往診所 桃園市 […]
If there’s one supplement I often suggest people with type 2 diabetes look into, it’s berberine. Not because it’s trendy or a quick fix, but because it targets one of the main drivers of high blood su […]
糖尿病だからといって、間食をすべて我慢する必要はありません。 大切なのは「食べないこと」ではなく、血糖値を意識して賢く選ぶことです。 今回の動画では、血糖値への影響が比較的少ないとされるおすすめの健康おやつをご紹介します。 食べ方や量を意識することで、無理なく健康的なおやつ習慣を作ることができます。 ぜひ最後までご覧ください。 この動画は 動画編集ソフト「Vrew」を使用して 制作されました。
ひろちゃんの料理教室 糖尿病食ー30 主食、マヨネーズ焼き(さわら80g)
手を洗う時に感じる「ちょっとした違和感」が、実は糖尿病の初期サインである可能性があることをご存知でしょうか。 糖尿病は初期段階では自覚症状が少ないことで知られていますが、血糖値が徐々に高い状態が続くことで、体のさまざまな部位に微細な変化が現れ始めます。特に影響を受けやすいのが「末梢神経」と「毛細血管」です。 血糖値が高い状態が続くと、血液の流れが悪くなり、神経への栄養供給も低下します。その結果、神 […]