糖尿病関連動画まとめ

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  • 2025.11.17

【フォローといいねお願いします😊】糖尿病予防にオススメの糖が少ない果物Top5 #健康 #雑学 #予防医療 #医療 #予防 #糖尿病

毎日1分で健康をアップデート！ 食事・運動・睡眠・メンタルヘルスなど、生活に役立つ健康豆知識をショート動画でお届けします。 日常に取り入れやすい小さなヒントで、今日から健康習慣を始めましょう！ #健康豆知識 #毎日健康 #ヘルシーライフ #shorts

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  • 2025.11.17

【フォローといいねお願いします😊】糖尿病予防にオススメの糖が少ない果物Top5 #健康 #雑学 #予防医療 #医療 #予防 #糖尿病

体の中から健康を整えよう！このチャンネルでは、毎日の食事でできる簡単な健康習慣を紹介しています。 野菜、フルーツ、発酵食品、スーパーフードなど、体に良い食べ物を短い動画でわかりやすくお届け！ ちょっとした工夫で、あなたの生活がもっとヘルシーに。 #健康 #食生活 #栄養 #ヘルシーライフ #食事改善 #shorts

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  • 2025.11.17

【フォローといいねお願いします😊】糖尿病の人は避けた方が良い糖分が多い果物Top5

体の中から健康を整えよう！このチャンネルでは、毎日の食事でできる簡単な健康習慣を紹介しています。 野菜、フルーツ、発酵食品、スーパーフードなど、体に良い食べ物を短い動画でわかりやすくお届け！ ちょっとした工夫で、あなたの生活がもっとヘルシーに。 #健康 #食生活 #栄養 #ヘルシーライフ #食事改善 #shorts

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  • 2025.11.17

醫師公開糖尿病最大秘密！為什麼69歲糖友努力30年血糖還失控？比胰島素更可怕的血糖殺手，糖友必看！【陳志明醫師】#糖尿病 #血糖控制 #陳志明醫師 #台灣糖尿病 #長者健康 #胰島素 #血糖管理

歡迎點讚訂閱我的頻道：https://youtube.com/channel/UCo6O4w8lhhlcjByScLgo-wQ?si=r_4qgW19vksafSMf 🌇走進「陳志明醫師」，開啟中老年智慧生活新旅程！這裏是您獲取養老知識、感悟人生、收穫幸福的溫暖港灣。​ ✨ 頻道亮點內容：​ ✔ 健康講堂—— 分享通俗易懂的控糖知識，希望幫到您。​ &# […]

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  • 2025.11.17

【1位は甘いものじゃない!?】糖尿病になりやすい最悪の炊き込みご飯 #健康 #雑学 #開運 #知恵 #医学 #名言

このチャンネルのメンバーになる https://www.youtube.com/channel/UCBV0gpSwmaO41s115AspUFA/join 血糖値が一気に上がることがあるのをご存知ですか？ 食生活を研究して30年の栄養学博士・佐々木さん（※AI生成の架空の人物）によると、 「ヘルシーに見える炊き込みご飯でも、油や糖質の多い具材が加わると、血糖値が急上昇する場合がある」とのことです。 […]

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  • 2025.11.17

血糖値スパイクを抑える食品５選 #雑学 #糖尿病 #血糖値 #管理栄養士

日常に取り入れやすく“食後の急な上がりを緩やかにしやすい”とされる食品を5つ紹介しています。 食後の眠気・だるさ・集中力の低下が気になる人は、まずは食材選びから整えてみるのがおすすめです。 どれもスーパーで手軽に買えるものばかりなので、今日からすぐに取り入れられます。小さな工夫で体のリズムは変わりやすくなります。 ※医療的な効果を断定するものではなく、あくまで一般的な健康情報・食生活の工夫としてお […]

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  • 2025.11.17

手に出る“糖尿病のサイン”5つ 見逃すと危険です

#shorts 糖尿病は気づきにくい病気ですが 手に現れるサインをチェックすることで 初期の段階で気づける可能性があります。 生活習慣が気になる方は、毎日の“手の変化”を見ておきましょう。 💡 手に出る糖尿病の代表的なサイン5つ 1️⃣ 合掌ができない → 手の皮ふや腱が硬くなり 指先が浮きやすくなる“糖尿病性手症”のサインです 2️&#x […]

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