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  • 2026.02.06

糖尿病吃对水果,血糖越吃越低!天然的降血糖冠军,效果堪比胰岛素【养生妙招】#水果 #糖尿病

本期内容:《家有大中医》家有大中医是一档以中医健康养生类节目,关注现代人健康,传播日常养生,引导受众形成良好的养生保健意识,积极倡导正确生活方式。中医承载着中国古代人民同疾病作斗争的经验和理论知识,使用中药、针灸、推拿、按摩、拔罐、气功、食疗等多种治疗手段,使人体达到阴阳调和而康复。 ►欢迎订阅: https://bit.ly/3w7W0jX Welcome to subscribe us!we […]

  • 2026.02.06

糖尿病の人が油断してはいけないでんぷん食品 4つ #糖尿病 #血糖値管理 #食事の注意

健康に良さそうに見えても、 糖尿病の方は注意が必要な「でんぷん食品」があります。 野菜だと思って油断せず、 量と食べ方を意識することが血糖管理の大切なポイントです。 毎日の食事を、少しだけ見直すきっかけになれば幸いです。 #糖尿病 #血糖値管理 #食事の注意 #でんぷん食品 #GI値 #健康習慣 #食べ過ぎ注意 #シニアの健康 #生活習慣病 #毎日の食事 #健康知識 #予防意識 #体を守る #知っ […]

  • 2026.02.06

【一位は毎朝のむアレ⁉】糖尿病、最悪な飲み物ワースト3 #健康 #雑学 #高齢者 #知恵 #医学 #ファッション

本動画は、「この飲み物を飲むと糖尿病になる・悪化する」 と断定する内容ではありません。 糖尿病の食事・飲料管理で 注意されやすい飲み物の特徴を、 栄養学で一般的に知られている考え方をもとに紹介しています。 【根拠について】 ・スポーツドリンク:  運動時には役立つ飲料ですが、  糖分を含むものが多く、  日常的に飲むと  糖質摂取量が増えやすいとされています。 ・野菜ジュース:  健康的な印象があ […]

  • 2026.02.06

糖尿病不是吃甜食的錯!醫學證實:真正的元兇是肚子這塊「隱形脂肪」

您以為糖尿病是吃太甜惹的禍嗎? 醫學研究告訴我們:真正的元兇是「胰島素阻抗」! 內臟脂肪堆積,就像口香糖把細胞的「門鎖」塞住了! 這就是為什麼很多瘦子,血糖也控制不下來的原因。 控糖的重點不是忌口,而是要「修好門鎖」! 有一個最簡單又有效的解方:每天堅持快走30分鐘。 快走能幫您清乾淨門鎖,讓血糖穩定下來! #糖尿病 #血糖控制 #胰島素阻抗 #快走運動 #中老年養生 #銀髮族健康 #健康知識 # […]

  • 2026.02.06

最新研究:糖尿病有救了,只要愛吃這4种食物,到99歲血糖都不會升高,可惜很多老人卻不知道!#健康#健康飲食 #養老生活 #老年健康 #樂齡健康

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