- 2024.08.15
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你知道嗎?糖尿病竟可能被「睡」出來。美國醫學會雜誌研究表明,睡眠與糖尿病緊密相關。睡眠少於 6 小時、打呼嚕、晚睡晚起、開燈睡覺都可能增加患病風險。想了解更多,快來觀看,一起守護健康睡眠與血糖。#健康 #睡眠 #糖尿病 #健康風尚
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糖尿病患者吃大米饭,记住这5个字,餐后血糖不升高!
最新研究震驚醫學界!紅肉攝入竟與2型糖尿病風險大幅增加有關。本影片深入解析這項長達30年、追蹤超過21萬人的大規模研究,揭示紅肉攝入如何影響糖尿病風險,並提供實用的飲食建議。想知道如何通過調整飲食降低糖尿病風險嗎?快來看看專家的分析和建議! 別忘了訂閱我們的頻道,獲取更多最新健康資訊!按讚、分享,讓更多人了解這個重要發現。您的支持是我們持續製作優質內容的動力! 來源: https://www.sc […]
#牛奶 #胰岛素 #糖尿病 #健康科普 #老年健康 #健康飲食 #养生保健 #健康生活 #疾病预防 長期喝牛奶的人會造成胰島素抵抗?糖尿病人群還適不適合喝牛奶? 李先生已經與糖尿病相伴多年。 每天早晨,他的餐桌上總會有一杯溫暖的牛奶。 然而,在一次例行的健康檢查後,醫生建議他注意牛奶的攝入,因為他的血糖控制並不理想。 李先生對此感到困惑和擔憂,他不明白長期喝牛奶是否與他的胰島素抵抗有關,也不確定自 […]
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