今回は、糖尿病が避けるべきおやつについてです。 100冊以上の栄養の論文を読み漁り、栄養以外にも薬や漢方の勉強し、 とある病院や施設で管理栄養士として働いていた、管理栄養士のとまとです。 このチャンネルは、食事や栄養について、管理栄養士がわかりやすく解説している動画になっております。 すぐに取り入れる食事や健康法を紹介しているため、自分の身体の不調が気になりだした40代以上の方には、特におススメの […]
糖尿病专家武士芬 北京中医药大学附属护国寺中医医院中医科主任医师 ♥擅长中医内科：糖尿病 糖尿病及其并发症 特殊性糖尿病 糖尿病肾病等疑难杂症
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糖尿病患者，最厉害的5 件事，收藏起来赶紧做
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2024年11月28日 現代人追求健康，台灣吳銘鋐醫師建議可多吃富含多酚的食物，例如像是綠茶、藍莓、葡萄、橄欖油、洋蔥等，長期食用有助清除體內自由基、減少發炎反應，對於預防糖尿病、肥胖、心血管疾病，都有非常好的助益。 吳銘鋐在YouTube頻道PO出影片指出，多酚是可以幫助抗氧化，抗慢性發炎、調節消化超強的抗氧化物質，它是一種天然的化合物，植物在陽光照射底下，經過光合作用所產生的一種保護性物質，像 […]
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