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  • 2024.08.05

麵條是加速劑嗎?麵條加速糖尿病的發展?怎麼控制血糖?

糖尿病患者在日常飲食中,往往會面臨如何選擇合適食物來控制血糖的困擾。其實,控制血糖的關鍵在於飲食均衡和量的控制,而不是絕對禁止某些食物。許多人認為糖尿病患者應該避免澱粉和甜食,但事實上,只要掌握好份量和種類,糖尿病患者可以吃得健康又滿足。 首先,為了不讓血糖飆高,建議選擇清淡的食物,例如冬粉、義大利麵和壽司等。這些食物雖然屬於澱粉類,但只要控制好份量,是可以包容在飲食中的。比如說,一份主食的量大約 […]

  • 2024.08.05

【#糖尿病】 1型と2型の違い 合併症や様々な病気のリスク

糖尿病とは簡単に言うと… 『血糖値が常に高い状態』 です。 その結果としてどの様な症状が発症するのかというと… ●血管がボロボロになる ●疲れやすくなる ●腎臓の機能が低下 これらの状態が進行すると最終的には… ●人工透析 ●失明 ●手足の指が腐り切断 などの状態に陥る可能性がある非常に怖い病気です。 『血糖値』が高くなってしまう要因としては… ●インスリンが作られない ●インスリンは作られるが効 […]

  • 2024.08.05

一把『神仙葉』,糖尿病患者夏天別光用它泡水!|#糖尿病 #血糖

一把『神仙葉』,糖尿病患者夏天別光用它泡水! 張琰是北華大學附屬醫院中醫科及中西醫結合內科主治醫師。從事糖尿病院外管理十餘年,擅長中西醫結合穩糖、控糖,遠離併發症! 已幫助10萬糖尿病患者恢復健康,關注糖尿病管理,關愛你我健康。 #糖尿病 #糖尿病飲食 #胰島素 #血糖 #血糖控制 #高升糖 #一型糖尿病 #二型糖尿病 #中醫 #順糖人生 #中醫治療糖尿病

  • 2024.08.05

67歲大媽糖尿病離世,醫生提醒,這3種水果最好別吃,一口血糖就飆升,【靜談養生】

67歲大媽糖尿病離世,醫生提醒,這3種水果最好別吃,一口血糖就飆升,【靜談養生】 有空給我一個Like 🙏 喜歡我的視頻,記得訂閱、 點贊、評論、分享,感謝您的支持 更多精彩視頻看這裡👇👇 喜歡 小靜談養生 的可以點擊: 👉 https://is.gd/VgyxfW #養生 #健康生活 #健康飲食 #健康睡眠 #運動健身 #中醫養生 […]

  • 2024.08.05

糖尿病人飲食指南:警惕3種升糖蔬菜,優選7種穩糖佳蔬 【悅活養生坊】#養生 #養生保健 #保健 #中老年 #生活經驗 #健康

訂閱悅活養生坊,一起了解一下吧:https://www.youtube.com/channel/UCWfF8wQxZvl3VTBzWmaxRzg。對糖尿病患者而言,似乎聽到最多的話都是讓自己多吃蔬菜。來自不同種類的蔬菜,綠葉菜、根莖類蔬菜、十字花科類蔬菜等。蔬菜大多富含膳食纖維、胡蘿蔔素、維生素B族、維生素C、維生素E、鈣、鐵、磷、鉀等營養物質,在供給機體營養的同時,還能夠促進胰島素分泌。可有的糖 […]

  • 2024.08.05

朝食食べたほうが良い?悪い?糖尿病や生活習慣病改善するには?医師が解説_相模原内科

朝食を食べた方がいいでしょうか? という質問を受けました。 なるべく1日3食食べた方が 僕はいいかなと思います。 朝食を抜くと、 昼の後に血糖値が急激に上昇してしまったり、 体調が悪くなってしまいませんか? 朝食を抜く方もいらっしゃいますが、 抜かない方がいいかなと思います。 やはり食べない時間が長いと、 ちょっとしたファスティングになってしまい、 筋肉も落ちてしまいますし、 栄養素も十分にとれま […]

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