「できなくなったことを再びできるように」 笑顔を取り戻していただくために！みなさんの元気を取り戻す、役に立つ情報を再生医療の知見も踏まえて発信していきます！ 今回は糖尿病の方が気を付けるべき食事についてお話しました！ 今後もみなさんの健康につながる情報を発信していきます！ 今のうちにチャンネル登録する⇩ https://www.youtube.com/channel/UCJ9fSZkTOxFpVE […]
血糖値スパイクと呼ばれる、短時間の食後高血糖は、平均血糖値やヘモグロビンA1ｃが、まだ高くない糖尿病のなりかかりの際などに顕著に現れます。 食事のたびに血糖値スパイクが繰り返されると、心臓や頭の血管の内側が、ダメージを受けて、脳卒中や心筋梗塞を、起こしかねません。 この血糖値スパイクの何が厄介かと言うと、その存在を確認することが容易ではない点です。 空腹時血糖値なら、前日の夕食後から食事をしないで […]
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