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  • 2024.05.18

【簡単時短レシピ】肉たくさん野菜炒め 1型糖尿病ママが作る簡単レシピ 血糖コントロールしやすいおかず

ご覧いただきありがとうございます! 今回は、フライパンで簡単に作れる肉たくさん野菜炒めです! 肉に下味をつけるとご飯のおかずにピッタリな味付けになります😊フライパン1つで出来るので、洗い物も少なくておすすめです! タンパク質と野菜も摂れて、こういうおかずは血糖値の管理もしやすいと思います😊 誰が1人でも何か参考になると嬉しいです! 【材料】 豚こま肉 500g ごま […]

  • 2024.05.18

【1穴1茶飲 遠離糖尿病】糖尿病也能一覺好眠!不再夜尿、腳麻、失眠的3大秘訣,讓你安心舒眠一整夜! #高醫師說 #高晧宇中醫師 #台北推薦中醫 #台北中醫推薦

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