- 2025.11.27
#2025/11/27/4:30#糖尿病弁当#小学低学年弁当#遠足#shorts
4児のパパのリアル朝ごはんを大公開🍚✨ 2型糖尿病でも無理をせず、でも諦めない朝ごはんです。 今日のメニューは・・・ ご飯少量に南高梅・ししゃも・ひじき煮・生もずく・サラダ・低糖質ヨーグルトなど 血糖値を安定させる工夫がいっぱい! 朝から食物繊維・タンパク質をしっかり摂れる 血糖値コントロール意識した朝ごはんです。 みんなの朝ごはんはどんな感じですか? コメントで教え […]
Supplements can help. but you need to be doing all of these steps along with it see solid improvement for diabetes. Supplements are to “supplement” healthy eating and lifestyle practices.#diabetes #d […]
「糖尿病の管理には、食事が最も重要です。 血糖値を安定させる食材を選び、バランスの良い食生活を続けることが、健康を守る鍵になります。」 #健康 #健康生活 – #일본직장인소통 #健康第一 #일본직장인문화 #일본직장인생활 #健康管理 #健康習慣 #健康食 #健康ごはん #健康ダイエット #健康維持 #健康チェック #食事改善 #食生活 #栄養バランス #ヘルシーごはん #ヘルシーレ […]
中医内科|主任医师|北京市鼓楼中医医院|公立【擅长领域】中医内科相关疾病
中医内科|主任医师|北京市鼓楼中医医院|公立【擅长领域】中医内科相关疾病
很多糖尿病的朋友,一聽到「水果」兩個字就嚇得臉色發白,醫生叫你忌口,營養師叫你斷糖,結果呢? 飯也吃不飽,人也瘦得像皮包骨,血糖還是像過山車一樣忽高忽低! 各位,這是方向錯了! 西醫只盯著你血液裡的那個「糖」字,卻忘了你身體裡缺的那把「火」。 在中醫看來,糖尿病根本不是糖多了,而是你的身體「凍」住了,能量沒法轉化! 你越是不敢吃,脾胃就越虛寒,最後連腎陽都賠進去,併發症怎麼可能不找上門? 今天,我 […]
菠菜預防心臟病、糖尿病、高血壓的突出功效
菠菜預防心臟病、糖尿病、高血壓的突出功效
【#糖尿病 #闘病記】DAY566 アキレス腱が激痛です【#散歩】2025年11月26日の記録 68歳。糖尿病になりまして。。。散々な日々を過ごすハメに。。。 そんな私の闘病記を一人じゃさみしいので動画にしていこうと思います! 骨盤の歪みなのか右のアキレス腱に激痛が走ってます いや~年は取りたくないですね~ #一人暮らし高齢者 #シニアライフ #生活保護 #高齢者の食事 【YouTube 落語:堀 […]