- 2025.11.25
白米 vs 玄米、糖尿病に良いのはどっち?正しい穀物の選び方 #shorts #やせる
【白米vs玄米】糖尿病に良いのはどっち?正しい穀物の選び方 ごはん選び、間違っていませんか?🍚 ⚠️ 白米の問題点: • 精米で栄養素が除去 • 血糖値が急上昇 🌟 玄米のメリット: • 食物繊維が5倍 • 血糖値上昇が緩やか 💡 糖尿病に良い穀物選び: ✅ 白米+大麦・燕麦ミックス ✅ 雑穀ご […]
カテゴリー1
- 2025.11.24
糖尿病醫生推薦，冬季6大控糖蔬菜 #控糖蔬菜 #冬季飲食 #糖尿病醫生 #抖出健康知識寶藏 #我的年度健康盤點
- 2025.11.24
【１型糖尿病】竹生島でリフレッシュ～2025年やり残したことはありませんか？
★１型糖尿病にまつわる動画を投稿しています。 チャンネル登録してくださると嬉しいです。 https://www.youtube.com/channel/UCeKsy4wpW496NgUBUFIwCsQ?sub_confirmation=1 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 1型糖尿病 4年生の55歳 1日４回のインスリン治療を行なっています。 食べることが大好きなので、糖 […]
- 2025.11.24
それでも飲んでしまうんだよなｗｗｗ#おすすめ #糖尿病
- 2025.11.24
为什么从来不吃甜食也会糖尿病，你可能忽视了这两大原因。 #糖尿病 #胰岛素抵抗 #健康生活在快手 #健康过中秋
中医内科｜主任医师｜北京市鼓楼中医医院｜公立【擅长领域】中医内科相关疾病
- 2025.11.24
人に嘘をついてまでご飯を食べたい糖尿病デブ
165キロと画家のマジでリアルな日常。 キー坊 Instagram https://www.instagram.com/ki_bou.165kg TikTok @ki_bou165 リョウスケ Instagram https://www.instagram.com/ryosuke_art5 TikTok @ryosuke_art X https://x.com/ryosuke_art5 #vlog […]
- 2025.11.24
糖尿病人注意！這 5 種「健康水果」其實是升糖炸彈！吃錯血糖瞬間飆升 70%，很多人還天天在吃！
在大家常吃的水果裡，藏著 5 種「偽裝高手」。它們看著健康，其實升糖速度堪比喝糖水！其中有一種，正在吃降壓藥或降脂藥的人絕對不能碰，否則可能引發中毒風險！ 本期視頻，我們將一次性講清楚：哪些水果糖尿病人要少吃甚至不吃？哪些水果可以安心食用？以及如何正確吃水果才能穩住血糖？ 視頻重點內容： 避坑指南：西瓜、荔枝、熟香蕉、紅棗、菠蘿，為什麼是「升糖大戶」？ 致命禁忌：為什麼吃降壓藥/降脂藥時絕對不能吃 […]
- 2025.11.24
三個習慣養成糖尿病🤖#咖啡先生 #客製化瘦身 #減脂 #減肥
- 2025.11.24
【1位は1番有名なアレだ!?】糖尿病になりやすい最悪のおかゆ #健康 #雑学 #開運 #知恵 #医学 #名言
このチャンネルのメンバーになる https://www.youtube.com/channel/UCBV0gpSwmaO41s115AspUFA/join 「おかゆは体に優しい」というイメージがありますが、 種類によっては血糖値を急上昇させることがあります。 今回は、食生活を研究して30年の栄養学博士・浜田さん （※AI生成の架空の人物。実在しません）に、 “糖尿病リスクが高まりやすいおかゆ”につ […]
- 2025.11.24
見逃すとヤバい！足が教えてくれる糖尿病のサイン #体のサイン辞典 #健康雑学 #糖尿病
あなたの足に“ある変化”が出ていませんか？ 糖尿病は初期症状が分かりにくい病気ですが、実は足に危険なサインが現れます。 本動画では、 ・足のしびれ ・傷が治りにくい ・かかとのひび割れ ・足先の色の変化 ・むくみ など、見逃してはいけない「糖尿病の足の症状」をわかりやすく紹介します。 気になる症状がある方は、ぜひ動画を最後までご覧ください。 健康は“気づくこと”から始まります。