- 2026.03.09
【糖尿病】2026年入院生活5日目朝食チキンビーンズ #飯テロ #糖尿病 #入院
糖尿病真正可怕的不是血糖 而是 血管慢性受損 長期高血糖會造成 • 血管發炎 • 血管硬化 • 心臟血管阻塞 很多糖尿病患者 最後出現的是 心肌梗塞 中風 心臟衰竭 所以控制血糖 其實就是保護血管與心臟。 #血管健康 #中風 #慢性發炎 #內臟脂肪 #健康管理 #發炎體質
この動画は一般的な健康情報で、診断・治療の代わりではありません。糖尿病や持病・服薬のある方は必ず主治医・管理栄養士に相談してください。 ■根拠の要点 ・**砂糖入り清涼飲料(SSB)の常飲はT2D発症リスク↑。置換(無糖飲料)でリスク↓。 BMJ +2 The Nutrition Source +2 ・果汁飲料(非100%)はT2Dリスク↑。100%ジュースは“一律の有益性なし”、アジア集団でリス […]
165キロと画家と居候のマジでリアルな日常。 キー坊 Instagram https://www.instagram.com/ki_bou.165kg TikTok @ki_bou165 リョウスケ Instagram https://www.instagram.com/ryosuke_art5 TikTok @ryosuke_art X https://x.com/ryosuke_art5 ユイ […]
中医内科|主任医师|北京市鼓楼中医医院|公立【擅长领域】中医内科相关疾病
朝昼は食べても問題ないが夜は6時まで食べ終えるようにした方が良い!次の飯まで14時間は開けろ!そうしないとヘモグロビンA1Cha下がらない! やばい目がかすむ 喉が渇く さっき飯食ったらとにかく眠い! 糖尿病は一瞬で手足が壊死するぞ! 切断だよ!
・この動画は「糖尿病リスクを上げやすい“油の使い方”」の注意喚起を目的にした一般情報です(診断ではありません) ・油そのものが血糖を直接上げるというより、使いすぎで総カロリーが増えやすく、体重増加やインスリンの効きに影響しやすいのが落とし穴です ・やりがちNG ・「ヘルシー油だからOK」でドバドバかける ・揚げ物の回数が増えて、油を毎日とる形になる ・炒め油+ドレッシング+マヨで“油の重ね食い”に […]