你的食物真的能治愈你的心脏、清洁你的动脉，甚至逆转糖尿病和肾脏损伤吗？现代科学——以及历史——都给出了肯定的答案。从希波克拉底到哈佛，让我们一起揭秘真正能够清洁血管、改善健康的饮食。 本期《医学健康360》将揭示最具循证医学依据的饮食，它可以保护和修复你的动脉，平衡血糖，并支持肾脏健康。 我们探索了希波克拉底、迪安·奥尼什博士、考德威尔·埃塞尔斯廷博士、尼尔·巴纳德博士以及比尔·克林顿总统的转变等 […]
中医周沛根主任 认证：周沛根，中医专业 副主任医师 天津市南开区中医医院,优质健康领域创作者 简介：周沛根，副主任医师，从事糖尿病治疗近四十年，擅长治疗糖尿病及各类并发症、糖尿病眼病、糖尿病肾病、糖尿病足、糖尿病神经病变、糖尿病血管病变等。
🍎 甜的不一定壞！ 你以為水果會讓血糖升高嗎？ 其實錯誤的觀念反而會讓血糖更不穩， 甚至因為戒掉水果而讓血管受損更嚴重。 這支影片將告訴你：糖尿病也能安心吃的水果， 以及一週內穩定血糖的生活習慣。 🩺 糖尿病重在管理，不是治癒。 只要改變「吃法、時間、活動」這三點，血糖就能完全不同。 💡 本集重點摘要 🍊 甜味≠血糖上升 dz […]
2025.10 札幌国際スキー場秋祭り🍂病院通いの日々║目まぐるしい生活 BGM🎶 epidemicsound https://share.epidemicsound.com/1cbxyc/?playlist=4tih9yvcz1zphc14uk4h27xnd8jzzjth 巣ごもり小屋【2nd.ちゃんねる】🎦 LIVE(毎週日曜朝8時すぎ～ ラジオ […]
糖尿病と肥満管理において、専門家が口を揃えて推奨する**「究極の朝食ルーティン」**を公開します。それは、グリークヨーグルトとブルーベリーの組み合わせです。一般的なヨーグルトとは異なり、高タンパク質、低脂肪、低糖質の特性を持つグリークヨーグルト
❗ 症状がないからといって安心していませんか？ その油断が、体を静かに蝕む糖尿病悪化の始まりかもしれません。首の後ろが黒ずむ、歯ぐきから血が出る、視力がぼやける──これらは老化ではなく血糖異常のサイン。35年にわたり血糖変化と合併症を研究してきた専門医が、初期には 절대見逃してはいけない7つの意外な警告サインを詳しく解説します。3つ以上当てはまる方は、今週中に血糖検査を受けてください […]
かつて『進ぬ！電波少年』で東大を目指し、全国に笑いと感動を届けた坂本ちゃん。 そんな彼が59歳で告白したのは――“糖尿病との闘い”でした。 「あなた、糖尿病なんですよ」と宣告されてから2年。 20キロの減量と徹底した生活改善で、ついに“通院卒業”を果たした奇跡のストーリー。 努力、再起、そして笑顔。 年齢を超えて人生を変えた坂本ちゃんの“本当の合格発表”を、あなたも見届けてください。 #坂本ちゃん […]
