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  • 2026.01.09

你以為吃太甜才會得糖尿病?其實真正元兇還有它!

你知道糖尿病並不只是「吃太甜」造成的嗎? 很多人忽略了胰島素阻抗與體脂肪堆積,才是真正影響血糖穩定的關鍵。 教你了解胰島素阻抗對身體的影響、體重與體脂肪為何影響血糖、 日常生活如何降低糖尿病風險、預防勝於治療的重要觀念 短短幾分鐘,讓健康觀念一次到位! 👉點這裡觀看更多產品資訊https://jhhealth.com.tw/ #糖尿病 #胰島素阻抗 #慢性病預防 #醣可淨 #預防勝 […]

  • 2026.01.09

【糖尿病の方必見】血糖値とHbA1Cが爆下げする最強の飲み物がこちらです!【ゆっくり解説】

健康や寿命にまつわる話を極力かみ砕いてお伝えしています。 知識の有無が大切な人の命を左右することを経験し、1人でも多くの方の健康寿命を延ばせればいいなという思いからこの活動は始まっております。 医療関係の本業の傍ら、生活の時間のほとんどを注ぎ込んで制作しております。動画編集は別の方にお願いしており、その他のパートも有識者の力をお借りしながらできる限り自力で制作できるよう尽力しております。 コメント […]

  • 2026.01.09

【1位は甘いものじゃない⁉】糖尿病になりやすい最悪の冷凍食品 #健康 #雑学 #開運 #知恵 #医学 #名言

このチャンネルのメンバーになる https://www.youtube.com/channel/UCBV0gpSwmaO41s115AspUFA/join 冷凍食品の中には、血糖値を一気に押し上げやすいものがあるといいます。 今回の動画では、 ✔ 主食と脂質が重なりやすい ✔ 量のわりにエネルギー密度が高い ✔ 無意識に「一食分」を超えやすい そんな要注意 […]

  • 2026.01.09

注意!10種食物讓糖尿病更嚴重,99%長輩常吃—不戒掉傷胰臟

⚠️🍽️ 注意!有些常見食物,對糖尿病長輩的影響可能被低估 許多長輩在日常飲食中,習慣選擇熟悉、方便或口感好的食物,卻未必留意它們對血糖與胰臟負擔的潛在影響。醫師與營養專家指出,部分看似平常的食物,若長期、頻繁攝取,可能讓血糖控制變得更加困難。這並非一吃就出問題,而是與累積效應、份量與搭配方式有關。重新檢視飲食內容,是糖尿病日常管理中相當重 […]

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