- 2026.01.07
糖尿病並不可怕,可怕的是糖尿病的併發症,一條視頻教你正確應對!#糖尿病 #手腳麻木 #併發症 ##健康科普有真知
朝ごはん、爪切り、パウンドケーキでおやつ、少し過激なサムネお許しを。 孤独な男 独身63才無職、高齢の母親と弟2人は障害者、シニアライフ老後の人生VLOG。 YouTube配信 介護 料理 掃除など家事でセミリタイアの年金や暮らしはどうなる? コメント欄は閉鎖中、再開は未定です。 いつもありがとうございます、高評価やチャンネル登録していただければ光栄です。 他にも きほんひとり サブチャン も ぜ […]
🛎 加入初日醫學lineID:@genesis0,預約劉曜增醫師諮詢|企劃:侯坤廷,拍攝:侯坤廷,後製:黃申儒,醫學研究員:Nicole 劉芊妤 #瘦身 #減重 #減肥 #減脂 #瘦肚子 #瘦腿 #減脂肪 #減肥 #瘦身 #血糖 #控制血糖 #糖尿病 #減重 #減肥門診 #宋晏仁 #鄧雯心 #李唐越 #周建安 #許芷瑜 #魏士航 #李思賢 #陳威龍 #王律婷 #范亞萱 #劉曜增 # […]
每天學一個健康知識 Day17:如何逆轉糖尿病? 先吃對東西!研究:吃這個風險增20-30% #胰島素 #健康知識 #瘦身 ———————————————————̵ […]
洋食で血糖が上がりやすいのは、主食(米・麺・パン)に、甘めのソースや揚げ物が重なりやすいからです。 さらに「大盛り」「セット(パン・ポテト・甘い飲み物)」が付くと、糖質の合計が一気に増えます。 対策(食べ方でダメージを減らす) 先にサラダ・スープ・たんぱく質から食え(主食スタート禁止) 大盛りにするな。まず普通盛りで止めろ セットのポテトや甘いドリンクは外せ ソースは“全部かけ”をやめて量を半分に […]
#Shorts #健康 #シニア #1分習慣 冬の寒さが糖尿病患者にとって「サイレントキラー」になることをご存知ですか? 2026年最新の研究データによると、寒波にさらされると糖尿病による死亡リスクが通常より40%も高まることが判明しました。なぜ寒さがこれほどまでに危険なのか、そして命を守るために今すぐすべき対策を30秒で解説します! 📌 今日の重要ポイント: 寒さは血管を収縮させ […]
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這三分鐘,能幫你省下未來十年的「智商稅」。💸 提姆帶你撕開那些被包裝後的冷冽真相: 1️⃣ 三型糖尿病:長期高糖飲食,腦部退化機率高出 60%!你喝的是甜,還是腦細胞的「葡萄糖醃製品」?🧠 2️⃣ 社交分期付款:當情感需要外包、人設需要租借,我們正陷入比卡債更可怕的「社交債務」。 3️Ȏ […]
このチャンネルのメンバーになる https://www.youtube.com/channel/UCBV0gpSwmaO41s115AspUFA/join 中華料理は美味しく、満足感も高いですが、 塩分・油・炭水化物が一気に重なりやすいのが特徴です。 特に注意したいポイント ・味が濃く、量を食べやすい ・一皿で主食+主菜が完結してしまう ・外食や総菜では塩分調整が難しい これらが続くと、 血圧管理 […]