- 2025.10.08
糖尿病与夜尿
玉ねぎをこう摂取したら糖尿病から完全に抜け出せた!60歳以上の方に週1回食べてほしい最強の食材! 玉ねぎは古くから健康食材として知られていますが、特に糖尿病改善に大きな効果を発揮します。 本動画では、玉ねぎを“こう”摂取することで血糖値が安定し、糖尿病から抜け出せた実例を紹介!さらに、60歳以上の方にぜひ週1回取り入れてほしい理由や、玉ねぎの効能を最大限に活かす食べ方も徹底解説します。 自然の力で […]
🌿 您是不是也以為「少吃」才能控制血糖?事實上,真正關鍵在「喝茶」!這三種茶能在早、中、晚三個時段幫助穩定血糖,讓身體循環全面改善。這是糖尿病專科醫師30年來親身實踐的健康習慣。 💡 早晨空腹時喝「苦瓜茶」幫助穩定血糖曲線 💡 飯前「桑葉茶」抑制血糖暴衝的黃金時機 💡 夜晚一杯「菊芋茶」平衡深夜血糖波動 💡 每天三杯打 […]
玉ねぎが糖尿病に良いとされる理由は、主に玉ねぎに含まれる以下の成分によるものです。 ケルセチン:強い抗酸化作用や抗炎症作用があり、血糖値の上昇を抑える働きがあります。 また、インスリンの働きを改善し血糖値コントロールを助けます。 硫化アリル(イソアリインなどの辛み成分):血液の流れを良くし、動脈硬化を防ぐ効果があります。 血液をサラサラにすることで糖尿病の合併症リスクを下げる助けになります。 硫化 […]
🍎 您知道嗎?60歲之後每天吃的水果,可能正在慢慢傷害您的健康! 許多人都以為「水果就是健康」,但隨著年齡增長,腎臟功能、血糖控制與消化力都會下降。 年輕時沒問題的水果,現在卻可能成為糖尿病與中風的導火線。 本集影片將揭露「必須避開的水果」與「延年益壽的水果」,幫助您守護健康到九十歲。 💡 60歲後千萬別再吃的4種水果與背後的危險真相 💡 血糖、腎臟 […]
このチャンネルのメンバーになる https://www.youtube.com/channel/UCBV0gpSwmaO41s115AspUFA/join この動画は、焼肉店で“高GL(グリセミック負荷)+高エネルギー密度”になりがちな選び方を避けるヒントを示す一般情報です。個々の血糖反応は体質・筋量・活動量・薬剤・食べ合わせで変動します。治療中の方や指導を受けている方は必ず主治医・管理栄養士に相 […]
💡 10人中7人が知らない事実。血糖値を下げたいなら、まず「食事」より「お茶」を見直すべきです。30年の糖尿病専門医が毎日実践している“3つの秘茶”を紹介します。朝・昼・夜、それぞれのタイミングで飲むだけで、体の流れが大きく変わります。 🍵 朝の空腹時に血糖を安定させる「ニガウリ茶」の力 🍵 食前に血糖急上昇を防ぐ「桑の葉茶」の飲み方 ἷ […]
心梗来临前的6个隐藏信号,我真的希望所有人都能记住这些信号,就算记不住,也请先把这个视频收藏起来,以后留着慢慢看,因为已经有不少人因此失去了生命。我是真不希望再有这种悲剧发生了。这个患者就是已经都发现人不行了,才被120送过来,但是送到医院呼吸心跳都已经停了,连急诊闭塞的机会都没有。他性格的表现很特殊,不是胸痛。是极度疲惫,你们能想象吗?就是没有任何原因的感觉浑身没有劲儿,是不是长了身上还出冷汗, […]
このチャンネルのメンバーになる https://www.youtube.com/channel/UCBV0gpSwmaO41s115AspUFA/join この動画は「卵料理そのもの」ではなく、“合わせ技”で血糖と総カロリーを押し上げやすいメニュー構成を取り上げています。共通項は①精製デンプン(白米・白パン・麺)②油やマヨ、揚げ衣③早食いになりやすい丼・サンド形態。 ▼改善のヒント ・主食は小盛り […]